At forstå depression: Årsager, symptomer og behandling

Enhver kan forklare depression efter at have lært flere nøgle-fakta om denne mentale sundhedsforstyrrelse. Årsagerne, typerne og behandlingsmulighederne er alle vigtige for at forstå, hvordan nogen bliver depressiv og hvad de kan gøre for at komme ud af det.

Ting, du har brug for

• Internet-adgang

Instruktioner: At forklare depression

1. Start med basis: Hvad er depression? Depression er en biologisk sygdom, der almindeligt kendes på følgende symptomper: konstant kedafhed, iritation, fortvivlelse, søvnløshed, træthed, følelser af uværdighed eller skyld, vægtforandringer, vanskeligheder med at koncentrere sig, og tab af interesse for sædvanlige aktiviteter. I sjældne tilfælde kan depression også forårsage tanker om og/eller forsøg på at begå selvmord, angst, agitation og panikangreb.
   Den påvirker 34 millioner voksne i USA et eller andet tidspunkt i løbet af deres liv.

2. Årsagerne: Ingen enkelt årsag er bestemt for patienter med depression, men det har potentialet til at være genetisk, biokemisk, miljømæssigt og/eller psychosocialt. At være kvinde dobbler dog sandsynligheden for at udvikle sygdommen.

3. Typerne: Alvorlig Depressiv Forstyrrelse (MDD) diagnosticeres hos patienter, der har mindst fire af de ovennævnte symptomper plus depressivt humør dagligt i to uger, selvom de fleste har MDD i seks måneder eller mere. Dystymi er en mildere depression, der kendes på generel "mørke" og varer i gennemsnit to år. Efterfødselsdepression kan udvikles hos kvinder efter fødsel, normalt forårsager mødre at føle sig kede, irriterede og/eller sinde i nogle uger. Sæsonbunden affektiv forstyrrelse (SAD) kendes på følelser af kedafhed under en specifik sæson. Depressive symptomper forekommer også hos patienter med bipolar lidelse, cykler med perioder af mani.

4. Behandlingen: Mange depressionspatienter behandles med samtaleterapi først, efterfulgt muligvis af urterapi og receptpligtig medicin, hvis nødvendigt. Antidepressiva regulerer en patients humør ved at virke på hjernens neurotransmittere, som serotonin, epinefrin og dopamine.

5. Medicinerne: Medicin-muligheder inkluderer flere klasser af antidepressiva, selvom SSRI'er (selektive serotonin-genoptagelses-hæmmere) og SNRI'er (serotonin-norepinefrin-genoptagelses-hæmmere) er de mest almindelige. Celexa, Lexapro, Prozac og Zoloft er almindeligt verschrevne SSRI'er; Effexor og Cymbalta er typisk verschrevne SNRI'er.