Depression i College Freshman

College kan være en sjov og spændende tid i et ungt menneskes liv. Det er en fantastisk mulighed for at opleve nye ting, og kan føre til vigtige øjeblikke af modenhed og selverkendelse . College kan også være hektisk , overvældende og udmattende , og nogle gange disse konstante spændinger føre til problemer som depression . Mens alle universitetsstuderende er udsat for disse forskellige betingelser på et tidspunkt , ofte freshmen har tilføjet pres forbundet med at være de nye børn på campus. Undersøgelse Parametre

En undersøgelse blev foretaget af Higher Education Research Institute ved University of California i Los Angeles , at målrettede 3.680 freshmen studerende fra 50 forskellige fire-årige institutioner , stille dem spørgsmål først i efteråret 2000 og derefter igen efter skoleåret var slut. En rapport kaldet " Din første College Year" blev skabt af forskningen.

Undersøgelse Fund

Resultaterne fra denne undersøgelse viste, at denne periode i en studerendes liv kan faktisk være meget stressende og farlig , på trods af den etablerede opfattelse af college liv som sjov og ubekymret. Dette blev demonstreret gennem en indspillet stigning i andelen af studerende, som rapporterede deprimeret på et tidspunkt i løbet af året , som gik op fra 8,2 procent til 16,3 procent. Andelen af ​​studerende, der vurderede deres følelsesmæssige sundhed som " over gennemsnittet " også faldet fra 52,4 procent til 44,9 procent i samme periode. Ken Nafziger , et personale psykolog ved Penn State Center for Rådgivning og psykologhjælp , blev overrasket over resultaterne af undersøgelsen, fordi tidligere undersøgelser har vist et fald i angst niveauer af studerende, da de blev justeret til college liv .

Transition

En forklaring på dette ekstra niveau af angst og depression i college freshmen er overgangen fra hjem liv på college liv . Mens dette nye niveau af frihed kan være meget sjovt for de studerende , er de også nødt til at gøre mange voksne beslutninger på daglig basis , at de aldrig har mødt før . Selv relativt simple beslutninger som ernæring, motion og regelmæssig søvn mønstre kan være ukendt territorium for en freshman . Ifølge Kelly Manion , Penn State Residence Life koordinator , "Du forsøger at finde ud af, hvem du er og hvor du passer i. Du forsøger at finde din plads i verden".
Perception

Mange mennesker opfatter og fastholder ideen om kollegiet som den bedste tid i et menneskes liv . Mens dette kan være tilfældet for mange mennesker, kan denne opfattelse tilføje et element af pres for at nye studerende , som måske føle, at de er nødt til at leve op til disse forventninger . Christine Ackerman , område koordinator for Penn State Residence Livet i East Halls , sagde: "En masse gange opfattelsen er, at studerende, der kommer her, skal have det sjovt. Vi har været her, og vi forstår, at dette ikke altid er tilfældet. "
Outreach

det er vigtigt at se ud over "hvorfor" af college - freshman depression , til de mere vigtige spørgsmål om , hvordan disse negative følelser og bekymringer kan løses . Manion anbefales at finde en person , som du er tæt på , og kan snakke om dine følelser med . Der er også mulighed for at tale med en on- campus rådgiver eller rådgiver , eller søge vejledning fra en off- campus professionel.
Hoteltilbud