Over the counter medicin for depression
Der er mange måder, du kan behandle din depression uden recept. Men selv hvis du beslutter ikke at bede om en recept , så sørg for din læge er opmærksom på din depression og dine beslutninger om medicinering . Saint - Johns - Wort
Saint- Johns - urt kan være nyttig i behandling af mild depression , selv om dens effekt på depressiv lidelse er debatteret.
Vitamin D
D-vitamin , når den bruges med lys terapi kan ofte forbedre den depression, der kan mærkes med årstidens affektiv lidelse .
5-HTP
5-HTP kan være lige så nyttig som nogle receptpligtig antidepressiva til behandling af moderat depression.
Melatonin
Melatonin kan behandle depression, der er forbundet med angst. Det kan også forbedre sæsonmæssige affektiv lidelse.
Fiskeolie
Fiskeolie kan have en positiv effekt på depression. Hvorvidt dette er sandt af DHA , en komponent af fiskeolie i sig selv er ukendt.
Folinsyre
Vitamin B9 eller folinsyre kan forbedre depression . Har vist sig at være relateret til dårlig respons på antidepressiva Lave niveauer af folinsyre.
Hoteltilbud
depression