Forstå selvmord blandt studerende: Årsager og forebyggelse

Alarmerende statistik

Der er i gennemsnit et selvmord hvert 17. minut, og tusinder begår selvmord hvert år. Studerende er en af de grupper, der er mest udsatte for selvmord.

Ubehandlet depression – hovedårsagen

Den førende årsag til selvmord blandt studerende er ubehandlet depression. Mange studerende med depression søger ikke behandling. Depression kan behandles med rådgivning og medicin, men studerende søger ofte ikke den rådgivning, de behøver.

Stress

Studietiden kan være meget stressende. At håndtere et nyt miljø, nye venner og nye fag kan gøre studietid utroligt stressende. Nogle gange er denne stress for stor at håndtere, hvilket kan føre til selvmord.

Paraplytryk / socialt pres

Mange studerende føler pres fra omgivelserne for at lykkes og danne en identitet. Nogle gange kan disse forventninger være overvældende for nye studerende.

Rusmidler og alkohol

Rusmidler og alkohol kan have negative effekter på den udviklende hjerne. Overforbrug kan skyde sindet og gøre studerende mere gene til farlig adfærd, som selvmord.

Rådgivning

De fleste uddannelsesinstitutioner har rådgivere, der kan assistere studerende i risikozonen. Rådgivere kan være svært værdifulde for de, der er depressive eller overvejer selvmord. Et besøg hos en rådgiver kan sætte ting i perspektiv og sænke selvmordsrisikoen.