Forstå ungdomsdepression: Symptomer, årsager og støtte

Udbredelse og årsager

Ifølge University of Michigan Depression Center lider 4,7 % af teenagerne af depression. Piger er mere udsatte på grund af hormonelle ændringer fra pubertet og menstruation samt seksuelle emner. Men alle unge er sårbare – familiestruktur, skolepres, mobning og seksuel identitet kan alle spille ind.

Følelsesmæssige symptomer

Depression hos unge ser ofte anderledes ud end hos voksne. Mange bliver irriterede, vredt, fører til Diskussioner eller slåkamp. Unge, der siger, at de er vrede eller snerte "mest af tiden", kan lide af depression. For at blive diagnosticeret skal man typisk føle sig håbløs uden at se en udvej.

Pubertets påvirkning

Hormonelle ændringer og kropsmæssige udvikling under pubertet øger risikoen. Drilleri på grund af kropsforandringer (fx brystudvikling) kan føre til sorg, vrede og isolering.

Tegn i skolen – tre typer elever

1. Den, der altid sidder alene, isolerer sig og virker ked af det.
2. Den, der starter slåkamper, diskuterer med lærere, får suspenderet, bringer våben.
3. Den, der plutseligt stopper med at gå i skole, Charakterer falder, lektier leveres ikke – ofte tegn på problemer hjemme.

Tegn hjemmefra

• Ligger i sengen i anormal lang tid, græder regelmæssigt, springer skole over
• Slutter med at spise med familien, taler ikke om positive ting, opgiver fritidsaktiviteter (sport osv.)
• Betydelig vægtændring, ændret spise- og søvnvaner (for lidt eller for meget)

Det er normalt at være humørsvankende som teenager, men når det påvirker familie, skole og fritid, er det alvorligt.

Sociale symptomer

• Isolere sig fra venner
• Opholder sig alene efter skole, afviser opkald, vil være alene

Selvmord og selvskade

En af de mest alarmerende tegn: Selvskade (fx skæring), der kan udvikle sig til selvmordstanker/handlinger.

• Lange ærmer om sommeren – spørg med det samme
• Selvmordstegn: jokes om selvmord, gaver væk værdisager, taler om døden, siger farvel, risikabel adfærd (alkohol, vold, farlig kørsel)

Handl nu: Hvis du ser tegn på selvskade eller selvmordstanker, søg straks professionel hjælp – ring 112 eller kontakt en psykiatrisk akutmodtagelse.