Forståelse af depression fra kontrollerende relationer

En kontrollerende person kan være en aldrende oplevelse. Han eller hun søger at knuse dit selvværd, fordi deres eget er truende. For at overleve en kontrollerende person kan flygt nødvendig være nødvendig. Så længe du er til stede, vil deres diktatoriske natur fortsætte. Kontrollerende adfærd er vidt kendt for at forårsage depression hos ofre.

Manglende kontrol

Offret har ingen kontrol over noget som helst. Uanset om det gælder, hvad man spiser til morgenmad, frokost og aftensmad, eller hvordan man formulerer sine sætninger, tager kontrolleren retten til at vælge. Han eller hun føler sig ikke længere som et individ, og mister dermed sin fornemmelse af, hvem man er. Derefter falder man i depression, en tilstand, hvor man bliver isoleret og indadvendt.

Mistillid

Kontrolleren er mistænksom over for enhver bevægelse, partneren gør, altid troende, at hun laver noget negativt. Hvis hun forlader huset klædt i sort, skal han vide hvorfor. Uanset hendes grund, vil det aldrig være tilstrækkelig. Hun gøres magtesløs og såret, at deres tillid er så uvildende. Forbruget af at leve under et uophørligt mikroskop af skepsis, holder hendes sind i en konstant urolig tilstand.

Manipulation

Kontrolleren bruger manipulation til at få, hvad hun vil. Offret udsættes for forskellige tankespil. Eksempel: Han gik til butikken. Der var lange køer, så det tog ham 20 ekstra minutter at vende tilbage. Hun smiler, som om det er i orden. Næste gang hun går ud, kommer hun bevidst 90 minutter senere. Offret tager skylden, selvom han ved, at det ikke er hans skyld. Han har ingen påstandsevne og synker uundgåeligt i et netværk af depression.

Intimitet

Offret tvinges til at vise kærlighed, når hun hellere ville undlade det. Eksempel: Hun er lidt forstyrret over et vigtigt emne i sit liv. Det betyder intet for kontrolleren, der forventer en omfavnling alligevel. Dette udløser nederlag hos offret, som må afvise egne følelser for at tilfredsstille kontrolleren. Hun bliver berøvet ægte tæthed, hvilket lader hende tom inde.

Besidderhed

Kontrolleren vil have offret for sig alene. Venner og familie betragtes som trusler. Før han ved det, har han mistet alle meningsfulde bånd. Han må ikke gå nogen steder uden hendes accept. Han må ikke være på telefonen uden hendes tilstedeværelse. Han hører til hende. Offret føler sig fængslet.

Undslipning

Offret vælger nogle gange at blive hos sin kontroller, for ræd for at forlade. Hans selvværd er slidt og føles uoprettelig. Hun accepterer misbruget. Gennem hans manipulation kan hun endda blive enig i det. For at finde styrken til at forlade, skal offret erkende kontrollerens lidelser, derefter være uenig i dem. Nogle ofre søger hjælp gennem deres lokale kirke eller fællesskabscentre, som har programmer specielt designet til behandling af depression forårsaget af en kontrollerende person.