Depression Psykoterapi Behandling

Ca. 15 millioner voksne i USA er ramt af svær depression . Depression kan være en invaliderende tilstand, der påvirker en persons fysiske , følelsesmæssige og mentale velbefindende. Psykoterapi modeller er designet til at løse de underliggende årsager og levere sunde løsninger. Identifikation
p Tænker mønstre og adfærd ofte forstærke symptomer på depression. Hvordan en person ser verden omkring ham i høj grad påvirker hans livserfaringer . Psykoterapi hjælper med at identificere en persons tankemønstre for at se, hvordan disse opfattelser påvirker hendes livskvalitet. Kognitiv adfærdsterapi , interpersonel og psykodynamiske er alle de forskellige metoder, der anvendes i denne fremgangsmåde. For depression behandling , kortvarig behandling varer op til seks måneder er den standard tid kolonihave . Personer med mild til moderat depression drage størst fordel af denne behandling tilgang.
Kognitiv adfærdsterapi

Kognitiv adfærdsterapi er en psykoterapeutisk model består af forskellige metoder til behandling . Rationel følelsesladet adfærdsterapi , rationel adfærd terapi og rationel levende terapi er alle de forskellige teknikker inden for denne tilgang. Inden for hver teknik er tankeprocesser ses som kilde til følelsesmæssig smerte. Kognitiv adfærdsterapi behandler depression symptomer ved at undersøge eksisterende tankeprocesser og erstatte dem med konstruktive tankemønstre . Denne behandling tilgang er en tids- orienteret proces, hvor patient og terapeut beslutter på et slutpunkt for behandling ved starten af ​​behandlingen.
Interpersonel Terapi

Interpersonel terapi er en form for psykoterapi , der fokuserer på forbindelserne mellem den enkelte og de ​​relationer med andre mennesker i hans liv. Barndomsoplevelser og ubevidste motivationer diskuteres i et forsøg på at forstå, hvordan en persons nuværende livsstil feeds ind i hendes depression symptomer . Interpersonel terapi bruger syv interventions teknikker inden for den terapeutiske proces . Disse syv teknikker omfatter udforsker forholdet mønstre , gennemgang tidligere historie, at undersøge de nuværende relationer , diskutere følelsesmæssige reaktioner , identificere kundens motivationer , identificere en persons modstand til behandling og observere klient /terapeut forholdet , som det skrider frem.
psykodynamisk terapi

psykodynamisk terapi er en dybdegående tilgang til psykoterapeutisk behandling . Dens teknikker er forankret i psykoanalysen , hvor fokus er på ubevidste motivationer og psykiske spændinger. Den interpersonelle relationer , der udvikler sig mellem terapeut og klient spiller en stor rolle i behandlingsprocessen . Depression symptomer behandles ved at hjælpe klienten til at identificere de negative følelsesmæssige mønstre , der er udviklet i barndommen , og hvordan de spiller i de nuværende daglige relationer. Denne fremgangsmåde er designet til at frigive de følelsesmæssige blokeringer , der holder depression på plads.

Overvejelser

tilfælde af alvorlig depression , kan psykoterapi behandling alene ikke være nok. Kombineret behandling med antidepressiv medicin har vist sig at være den mest effektive behandlingsforløb i disse tilfælde. Medicin bidrage til at stabilisere en persons følelsesmæssige tilstand , som til gengæld gør ham bedre i stand til at forstå og anvende nye tænkning vaner lært i terapi.
Hoteltilbud