Forstå depression hos unge voksne: Tegn, symptomer & hvornår man skal søge hjælp

En del af at være en teenager er at opleve humørsvingninger og at laste ud på voksne. Dog kan disse også være tegn på depression. Hvis en ung voksen udviser en alvorlig forandring i humør, adfærd og livsstil, kan det barn lide af depression. Hvis forandringen synes at være mere end bare en midlertidig fase, bør forældre rådføre sig med barnets pediatrician for at søge professionel hjælp til deres barn. Forældre bør være opmærksomme på tegn og symptomer, hvis de mistænker, at deres barn (eller en ung voksen, de kender) kan have depression.

Forandringer i humør

En ung voksen, der lider af depression, kan virke sur, sur eller nede. Almindelige humører for en depressiv teenager inkluderer lavt selvværd, at reagere stærkt på kritik eller surhed. Hvis et barn går fra at være positivt og behageligt til at udvise et negativt humør, kan det være et tegn på, at han lider af depression.

Forandringer i adfærd

En depressiv person vil ofte trække sig fra menneskerne omkring hende. Hun vil bruge tid alene snarere end med venner og finde undskyldninger for ikke at delta i sociale aktiviteter. At fremstille som syg eller nægte at gå i skole kan også være advarselstegn, ifølge National Institute of Mental Health. Et tab af energi, følelse af rastløshed eller forandring i søvnvaner kan også være en betydelig indikation på depression.

Forandringer i livsstil

Nogle gange vil unge, der er depressive, opleve livsstilsforandringer. En tidligere A-elev kan plutselig begynde at gå glip af klasser. Et barn, der var involveret i skoleaktiviteter, kan droppe alle medlemskaber og tilknytninger. Ting, der tidligere gav glæde, vil miste interesse for ham. Nogle gange kan han endda ændre sit udseende, mens depressionen forværres.

Alvorlige advarselstegn

Tanker om selvmord er blandt de mest alvorlige depressionssymptomer. Hvis en ung voksen taler om at dræbe sig selv, eller undrer sig højt over, hvordan verden ville være uden ham i den, bør disse rejse alarmfølelser hos hans kære.

Hvad man skal gøre

Søg hjælp med det samme. Hvis en ung voksen udviser nogen af tegnene eller symptomerne ovenfor i mere end et par dage, kan medicinsk opmærksomhed være nødvendig. Ofte vil unge, der oplever depression, modtage behandling i form af terapi eller rådgivning; de fleste antidepressiva har været kendt for at øge selvmordstendenser hos unge, så de forskrives ikke hyppigt, ifølge Mayo Clinic.