Miljømæssige Faktorer, der Bidrager til Depression

Hvad er Miljømæssige Årsager?

Depression kan udløses af faktorer udenfor individet – ikke direkte relateret til hjernefunktion, genetik eller andre sygdomme. Det kan være begivenheder eller omstændigheder i omgivelserne.

Symptomer på Depression

• Længerevarende tristhed
• Tab af interesse for normalt glædelige aktiviteter
• Følelse af ligegladhed

Stress som Udloser

En opbygning af stress – f.eks. jobtab, gæld, relationsproblemer – kan udløse klinisk depression. Måden man håndterer multiplestress på, bestemmer, om depression følger.

Traumatiske Begivenheder

• Dødsfald i nært familie
• Jobtab
• Naturkatastrofer (fx orkaner)

Barndomsoplevelser

Børn, der oplever seksuel/fysisk vold, ustabil opvækst, separation fra forældre eller psykisk sygdom i familien, kan mangle udvikling af håndteringsstrategier til voksenlivet. Det kan føre til depression som voksne.

Hvem Kan Hjælpe?

• Huslæge – kan henvise til psykolog/psykiater
• Psykiatrisk afdeling / mental sundhedsklinik
• Ved selvmordstanker: Akutmodtagelsen straks