Sammenhængen mellem rygning og depression: Forståelse af forbindelsen

Cigarettrygning er forbundet med højere rater af depression, men det er uklar, om rygning forårsager depression, eller om en allerede eksisterende depression fører til højere rygning.

Udbredelse

Ca. 50 til 70 procent af amerikanere med alvorlig depression ryger – en rate to til tre gange højere end i den generelle befolkning.

Funktioner

Umidelbart efter rygning stiger niveauerne af flere neurotrasmittører forbundet med humørforbedring, herunder noradrenalin, dopamin og acetylcholin. Dog falder de til sidst, typisk til niveauer lavere end før rygingen, hvilket kan føre til depressionsfølelser og nikotinstørst.

Forklaringer

Rygning kan være en form for selvmedicinering for mennesker med depression, men rygning kan faktisk forværre depressionssymptomer, som i sin tur kan føre til mere rygning. Visse gener kan være ansvarlige for både øget risiko for nikotinafhængighed og depression.

Overvejelser

Selvom et link mellem depression og rygning er identificeret, betyder det ikke nødvendigvis, at rygning forårsager depression. En alternativ forklaring er, at depressive mennesker er mere gene til at ryge og øger rygevaner, når de føler sig mest depressive.

Rygstop

Rygstop fører ofte til symptomer på depression, herunder nedsat humør, koncentrationsvanskeligheder, irriterabilitet, dårlig søvn og angst.