At forstå selvmordstanker: Årsager, typer og betydning

Tanker, hvor folk vil dræbe sig selv, planlægger at dræbe sig selv, eller ønsker, at de ikke var født, eller at de kunne dø, kendes som selvmordstanker.

Typer

Selvmordstanker kan forekomme i forskellige typer. For eksempel kan nogle tanker være generaliseringer om at ville begå selvmord, mens andre tanker kan have en mere specifik plan vedhæftet deres ønske om at begå selvmord.

Betydning

Selvmordstanker er betydningsfulde, fordi de indikerer et underliggende problem eller forstyrrelse, der bør adresseres straks, så personen ikke skader sig selv eller andre.

Tanker om medicin

En almindelig type selvmordstanke er at overveje selvmord gennem en overdosis på en type medicin, såsom sovepiller eller smertestillende. Disse typer mediciner er ofte tæt på, og folk kan basere deres selvmordstanker omkring dem.

Tanker om hængning

En anden type selvmordstanke kan forekomme, hvor offeret fantaserer og/eller ønsker at dræbe sig selv gennem en selvinfligeret hængning, med et reb, kæde eller andet implement.

Tanker om våben

Våben spiller en central rolle i kulturer over hele verden, og mange mennesker, der har selvmordstanker, centrerer deres uro omkring at forårsage sig selv skade med et våben. Det kan være især sandt, hvis offeret, eller en person, offeret kender, ejer et våben.