Behandling for ADHD

Attention- Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD ) er en lidelse, der forårsager en person til at have svært ved at fokusere og styre sine impulser . Mens der ikke er nogen kur mod ADHD , har forskellige behandlinger vist sig effektiv i at hjælpe kontrollere symptomerne . Behandlinger kan omfatte kostændringer, fysiske ændringer , homøopati og medicinering . Ikke hver behandling vil være effektiv for hver person med ADHD. Kostændringer

Mange mennesker har fundet succes i behandling af ADHD med Feingold Kost ( se Resources nedenfor) . Den Feingold Diet fjerner kunstige tilsætningsstoffer , kunstige farvestoffer , kunstige sødestoffer og konserveringsmidler fra kosten. I stedet Feingold kost fremmer forbruget af friske økologiske fødevarer . Tilføjelse Omega-3 ( fiskeolie ) til kost har også vist sig at hjælpe med at behandle ADHD. For nogle mennesker, kan gøre disse kostændringer være en succesfuld behandling for ADHD.

Fysiske ændringer

For mange mennesker, kan få den rigtige mængde søvn afhjælpe ADHD symptomer. Holde en struktureret tidsplan , herunder at gå i seng på samme tid hver aften , kan være en effektiv behandling for ADHD. Andre fysiske ændringer , der kan behandle ADHD omfatte at få masser af motion og engagere sig i kampsport. Yoga og meditation er gode fysiske behandlinger for ADHD , fordi de hjælper til at berolige sindet og øge fokus.
Homøopati

En behandling, der er effektiv for mange mennesker med ADHD er homøopati. Homøopati søger at finde ubalancer i kroppen, der er årsag til ADHD og behandler disse ubalancer ved hjælp af naturmedicin. En professionel, der praktiserer homøopati kan undersøge ADHD patient og skræddersy en homøopatisk behandling for ADHD. Alternativt selskaber som Native Retsmidler (se Resources nedenfor) giver homøopatiske behandlinger er designet specielt til ADHD.
Medicin

Ritalin i sine variant former er den eneste receptpligtig medicin, der med succes behandler ADHD. Ritalin er et klasse II- stof , som er tæt reguleret. Mens medicin er ofte succes i behandling af ADHD symptomer , Ritalin har en række bivirkninger, der kan blive problematisk , den mest almindelige årsag er manglende appetit (hvilket resulterer i vægttab) og søvnløshed. Børn med underliggende hjertesygdomme bør ikke tage Ritalin .

Overvejelser

Den bedste behandling for ADHD er ofte en kombination af ovennævnte behandlinger . Forbedring af din kost og få mere motion er en god idé , om du har ADHD eller ej. Det er bedst at begynde din behandlingsplan med de mindst invasive behandlinger , før du flytter til mere alvorlige behandlinger, såsom medicin. Nogle mennesker kan med held behandle ADHD uden at skulle bruge receptpligtig medicin. Dog vil andre mennesker ikke reagere nok på de andre behandlinger at blive en succes uden at tage medicin for ADHD.
Hoteltilbud