Forstå varmesten-massage: Typer og fordele

En traditionel behandlingsform

Varm- og koldsten-massage, en metode knyttet til indianer-praksis, er en type massageterapi, der hjælper med at afslappe krop og sind. Der findes en række forskellige stene, der bruges i denne terapi, og hver sten kan også bruges som en form for naturlig helbredelse. Atlanta Salon and Spa foreslår, at man lærer om de forskellige sten-typer og diskuterer deres fordele med sin terapeut før behandlingen.

Basalt-stene

Basalt-stene er glatte og polerede. Basalt-stenen bruges mest til varmesten-massage på grund af dens evne til at beholde varme. Formet af havet, er basalt-stene tilgængelige i en række størrelser designet til specifikke placeringer på kroppen.

Marmor-stene

Håndlavet for at møde terapeutens og klientens behov, bruges marmor-stene i massageterapi ved lavere temperaturer. Under længere varmesten-massage-sessioner foreslår T.I.R. Massage Stone at bruge marmor-stene ved en koldere temperatur for at lindre varme i kroppen, der kan skabe kvalme. Marmor-stene kan også minimere ømhed, der kan opstå fra dyb massage.

Jade-stene

Jade-stene kan bruges ved både varme og kolde temperaturer. Knyttet til kinesisk civilisation, troes jade-stene at være et bånd til det åndelige rige, bringe held og beskytte brugeren mod negative energier.