Stemmegaffel Terapi: Udnyt Vibratorisk Heling til Velvære

Introduktion

Stemmegaffler har gennem historien holdt musikinstrumenter i stemme. Nu da helbredende kraft af musikalske vibrationer er opdaget, indkorporerer mange stemmegaffler i deres meditation, massage, hypnose, psykoterapi, reiki eller andre helbredelsespraksisser. Stemmegaffler kan bruges til generel stressreduktion og heling eller anvendes på specifikke kroppsdele, chakras eller meridianer for meget specifik heling. Nogle stemmegaffler kommer i sæt specielt designet til frekvensheling for at stimulere bestemte områder eller energier.

Det Skal Du Bruge

• Stemmegaffel eller sæt
• Stille værelse
• Pude
• Tæppe
• En anden person (valgfrit)
• Massagebord (valgfrit)

Instruktioner

1. Find sted: Et stilt, fredfuldt sted. Da lyd og vibrationer er primære modaliteter, jo stille, jo bedre.
2. Gør dig bekendt: Øv bare at lytte til tonerne før brug til heling.
3. Antag afslappet stilling: Sid i meditationsstilling eller ligg på ryggen; brug pude og tæppe for ekstra komfort. Hvis du har partner, kan du ligge på maven for adgang til rygmarv og nakkebagside.
4. Slag stemmegaffel: Slag den i din afslappede stilling. Hvis du har to ens, hold dem på hver side af hovedet. Hvis kun én, hold den foran ansigtet med lukkede øjne. Gentag indtil dyb afslapning.
5. Placer vibration: Slag stemmegaffel og placer dens vibrerende krop så tæt som muligt på (men ikke rørende) det område, du ønsker at bringe helingsenergi til. Gentag og flyt til andre områder eller gennem energikanaler.
6. Hold fast: Fortsæt med at holde stemmegaffel(en) på plads og bliv stille i flere minutter, efter at tonen ikke længere høres. Nogle frekvenser er ikke hørbare for menneskeøret, men virker subtilt vibratorisk.