40-dages mantra-sang for rigdom og held: En begynderguide
Jeg blev introduceret til sang af mantraer af en god ven for ca. 4 måneder siden. Som en følger af "Lov om Tiltrækning" overbevisninger, havde vi begge en lignende tilgang til det – Lov om Tiltrækning måder nogle gange virkede for os, nogle gange ikke. Men min ven påpegede mig, at han blev introduceret til mantraer og hvordan sang af dem "faktisk virker!" for ham. Så gav jeg det et forsøg i 40 dage.
Instruktioner
- Her er 2 mantraer, min ven gav mig:
For rigdom, sig "Om Shrim Shrim Shrim Maha Lakshmiyei Namaha" (dog undersøgte jeg senere, at i stedet for "Namaha", hvis du er over 28, sig "Swaha")
For bare overordnet positiv, "held", ting der kommer din vej, sig "Om Sharavana Bhavaya Namaha" (mærkeligt, jeg har ikke hørt folk erstatte "Namaha" med "Swaha" ved at sige dette mantra. Nogle siger, der er nogle mantraer, der kræver det, og nogle, der ikke. Jeg gætter, dette er en af de undtagelser.)
- Angiv din intention og sang derefter dit mantra. Sig det 54-108 gange om dagen, to gange om dagen. Jeg har bemærket, at "54" er det samme antal perler, der findes på hoveddelen af rosarien. Også, hvis du er på arbejde eller et andet offentligt sted, har jeg hørt, at du bare kan sige det stilti, i dit hoved. Du kan endda bare synge mantraen gennem din dag, stilti eller højt.
- Sig mantraen i mindst 40 dage. Men nogle siger at gå endda længere end 40 dage. Min ven har fortalt mig, hvordan mange folk stopper halvejs, fordi de ikke bemærker noget. Så fortsæt!
Meditation
- Yoga Nidra: Omfattende guide til dyb afslapning og hvile
- Effektive meditationsteknikker til nybegyndere: Find fokus og reducer stress
- Effektive Meditationsteknikker til Stresslindring og Fokus
- Fodchakra-aktivering: Guide til Energihelbredelse og Balance
- Tarot Meditation: Forbedr Indsigt & Selvrefleksion
- Internet vs. Wi‑Fi: Oprydning i forvirringen
- Yoga-blokke: Guide til Forbedret Stabilitet & Support
