Sinus Holistisk Cure

Sinus sygdom påvirker over 35 millioner mennesker i USA , ifølge Ent - consult.com . Mennesker, der lider af sinus sygdom kan finde deres livskvalitet forringet af konstant hovedpine , et fald i mental klarhed og svær overbelastning. Der er medicin til behandling af sinus spørgsmål , men at tage dem i længere perioder kan have bivirkninger , herunder en forstørret prostata og højt blodtryk , ifølge Mayo Clinic. Brug holistisk retsmidler til at behandle sinus spørgsmål kan være gavnligt for en persons helbred og budget. Urtete

Brug urtete til at hjælpe med at helbrede sinus spørgsmål . Køb en urtete , der vil bidrage til at åbne op sinus hulrum , såsom pebermynte , eukalyptus eller citron teblade . Kog vand og hæld det over en tepose af dit valg. Lad te at stejle i fem minutter for at opnå optimale resultater. Forsøde te til din smag og derefter drikke langsomt , så aroma til at nå dine næsebor. Varmen af ​​te hjælper til at slappe bihulerne , åbne dem op og give måde at dræne noget af overbelastning.

Brug urtete som en varm komprimere direkte på ansigtet. Brygge en kop varm te , men kun tillade teposen stejle i 30 sekunder. Tøm det, så det er ikke drypper . Læg dig ned på ryggen og placere tepose direkte på dine øjne og næse.
Saline Skyl

Brug en saltvand skylning til effektivt at fugte , rense og berolige irriteret eller bihulebetændelse . Køb en saltvand skylning pot ( neti pot) fra et apotek . Bland en kop varmt vand med en halv teskefuld havsalt i saltvand puljen og bland godt , så alt saltet opløses . Placer dit hoved over en vask. Placer saltvand skylning puljen op til et næsebor , mens vippe hovedet , så næsen er parallelt med dine skuldre. Langsomt tømme indholdet af saltvand puljen i din næse , så det går hele sinus hulrum . Når hele puljen er tømt , forsigtigt blæse din næse og gentag på den anden side. Må dette to til tre gange om dagen.
Aromaterapi

Brug dagligdags husholdningsprodukter at skabe aromaterapi at helbrede problemer med bihulerne . Brug æteriske olier såsom menthol eller eukalyptus . Placer 03:57 dråber af hver olie på din øvre bryst eller lavere hals lade aroma indtaste din næse . Spis fødevarer såsom Tabasco sauce , peberrod, wasabi eller chili peber til at åbne op dine bihuler . Køb damp gnide fra et apotek . Anvend det liberalt på dit bryst hver to til fire timer for at bevare store mængder af aroma til at berolige og berolige sinus hulrum .
Hoteltilbud