Sådan behandler Addiction helhed støtter

behandling for en fysisk afhængighed, hvad enten det er alkohol , narkotika eller nikotin, kan være både skræmmende og udfordrende. Der er et fællesskab af afhængighed behandling specialister, der er begyndt at se på holistiske metoder til behandling af stof-og alkoholmisbrug . Disse fremgangsmåder tage et kig på, hvordan kemisk afhængighed påvirker sindet og åndelig karakter af en person, såvel som hans krop. Alternative behandlingsformer såsom akupunktur , ernæring, yoga, massage , energiarbejde , og brugen af ​​homøopati spiller alle en rolle i holistisk behandling af afhængighed . Instruktioner
1

Tal med en rådgiver, der har specialiseret sig i afhængighed og som anvender en holistisk tilgang til medicin. Hvis du har problemer med at finde nogen kan du prøve at kigge på bestyrelser i sundheds-eller naturlige fødevarer butikker. Taler med nogen om detaljerne i din afhængighed vil bidrage til at fokusere som holistisk praksis kan fungere bedst for din sag.
2

Besøg en akupunktur klinik . Brugen af ​​akupunktur er tusinder af år gamle . Mange vestlige afhængighed behandling specialister er begyndt at bruge akupunktur som en måde at lindre symptomer på tilbagetrækning i alkohol , opiater og nikotin misbrugere.
3

Find en tro- baserede opsving program . Spiritualitet kan tage mange tilgange. Nogle mennesker er ubehageligt med en streng praksis i en ental religion , men kan sætte pris på vejledning fra en anden åndelig kilde . Folk kan blive tiltrukket af vestlige eller østlige filosofier , trøste i den naturlige verden , eller foretrækker at kombinere elementer af en række forskellige trosretninger. Finde styrke udenfor dig selv er en grundlæggende praksis for mange addicts i bedring .
4

Get fit. At blive fysisk aktiv , vil gå langt i at hjælpe dig til at komme sig. Spørg din partner eller ven til at træne med dig , vil dette hjælpe med at holde dig ansvarlig . Det er okay, hvis du starte langsomt ved første; som du kommer længere væk fra din gamle livsstil, vil din krop blive stærkere. Udøver kan betyde at løbe , der arbejder med vægte , gå på et løbebånd eller laver andre praksis som yoga. Yoga som en praksis arbejder på at styrke sind, krop og ånd gennem forskellige rejser , hvilket er hvorfor det bliver brugt mere og mere som afhængighed terapi.
5

konsultere en ernæringsekspert . Folk, der har misbrugt alkohol og narkotika bliver nødt til at skabe en sund kost for at hjælpe deres organer heles. Tal med en kostvejleder , så hun kan indstille en plan for at spise sundt , mens du er i bedring. I nogle tilfælde kan der tilsættes ekstra vitaminer og kosttilskud for at bidrage til at styrke et svækket immunforsvar eller fordøjelsessystem anlagt den ved narkotika eller alkohol afhængighed .
6

Find en behandling center i dit område, der omfatter mange af disse komponenter af holistisk healing . Du kan drage fordel af at deltage i et 30 til 90 dag i ambulant holistisk behandling program. Her vil du blive omgivet af uddannede fagfolk , der specialiserer sig i holistisk behandling af afhængighed . Sommetider folk klarer sig godt , når de er helt fjernet fra deres gamle livsstil, så de kan fokusere på begynder et nyt og sundere liv .
Hoteltilbud