Hypnose bånd til vægttab

Hypnose kan hjælpe patienter omprogrammere deres hjerner , at tilføje eller fjerne bestemte handlinger. I tilfælde af vægttab, hypnose bruges til at programmere hjernen for at spise godt , kontrollerende portioner, tænke positivt og få motion . Ifølge hypnotisør Bianca Hitt , kan hypnose være et værdifuldt værktøj , når de anvendes korrekt. Procedure

hypnoterapeut er en uddannet professionel , der bruger verbal gentagelse og visuelle billeder til at fremkalde en ændret bevidsthedstilstand . Hypnose bånd er skabt af hypnoterapeuter til at lytte til derhjemme. Afslappende musik eller naturens lyde kan spilles i baggrunden for at fremkalde en større tilstand af afslapning . Den hypnoterapeut vil give instruktioner , mentale billeder og associative værktøjer til brug for vægttab.

En afslappet og ændret tilstand , teorien om hypnose hævder , vil disse forslag er blevet implanteret ind i det ubevidste for hjernen til at associere med senere . Det er bedst at have sænket belysning og en behagelig rumtemperatur i et rum, der er stille, afslappende og fri for afbrydelser og distraktioner. Hvis du er presset på for tiden , kan du også lytte til båndene , mens rengøring hus , hvilket gør middag, eller selv når du sover, da de positive budskaber stadig kan have en effekt .
Varighed

Ifølge Mayo Clinic, vil en omfattende hypnose vægttab program vare så længe som patienten føler det er nødvendigt . I almindelighed et behandlingsforløb varer otte uger. Længere eller kortere , er også tilgængelige selvstændige guidede kurser. Patienterne kan også bruge tape , mens se en hypnoterapeut , og fortsætte, selv når behandlingen er afsluttet , for at holde fokus på deres mål.
Forventede resultater

beløb vægt tabt efter en bestemt hypnose regime kan varierer , fordi nogle mennesker reagerer særligt godt til hypnose og finde det den bedste måde at ændre hele deres livsstil. Dieters kan opleve, at hypnose er en god måde at supplere deres indsats , og at det hjælper dem til at opretholde en positiv tankegang og holde i gang.
Komplementær terapi

hypnotisør Rosemarie Schulman tyder på, at i tillæg til en hypnose program til vægttab , kan det være en fordel at tilslutte sig og bruge en gym eller sundhed klub . Incitamentet til at komme i gang og motion sammen med de hypnotiske forslag for at tabe vægt , behandle vægttab spørgsmålet fra to forskellige modaliteter, hjernen og kroppen. Koordinerende indsats gennem flere discipliner --- såsom at søge rådgivning for at forstå den følelsesmæssige del af en vægt problem --- kan også bidrage til at øge en patients succes.
Modstå hypnose

Hypnose bånd er ofte skabt som guidede meditationer og er ikke en one-size- fits-all løsning . Hvis en patient er i stand til at indtaste en hypnotisk tilstand , kan det være på grund af ubehag med hypnoterapeut eller båndet. Hvis du finde dig er resistente eller ude af stand til at falde ind i en tilstand af afslapning til at fokusere på de forslag , så prøv en anden terapeut eller en anden form for registrering .
Hoteltilbud