|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Holistisk medicin

Bærbar hyperbarisk kammer: Trin-for-trin guide til hjemmebrug

Her vil jeg vise dig, hvordan du kommer ind i et Mildt Hyperbarysk Kammer. Det er noget, du kan gøre hjemmefra af dig selv, som du vil se. Jeg har arbejdet med disse Kamre i 2 år. Jeg gør 2 sessioner om ugen for at optimere min sundhed.

Hvad du skal bruge

  • 1 Bærbart Mildt Hyperbarysk Kammer
  • en kompressor
  • valgfrit Ilt-koncentrator (recept påkrævet)
  • ca. 50 min

Instruktioner

  1. Det første, jeg gør, er at sikre, at der er frisk sengelinned i det hyperbaryske kammer. Så skift sengelinned, hvis nødvendigt.

  2. Tænd for luftkompressoren og ilt-koncentratoren (recept påkrævet), sørg for, at de er tilsluttet. Du kan bruge en ilt-maske for at få en større koncentration af ilt.

  3. Tag dine sko af og træd ind i kammeret og læg dig ned. Hvis du bruger en maske, så tilslut den til linjen fra ilt-koncentratoren.

  4. Sørg for, at frigivelsesventilen er lukket, så du kan fylde kammeret op til dets maksimale tryk. I dette tilfælde 1,3 ATA lige over 4 psi.

  5. Der er to lynlåse at lukke her. Den ydre er den første lynlås at lukke. Så sørg for, at gummi-mellem de to lynlåser er fladt mod kammeret, så ingen luft kan undslippe, når du lukker den anden lynlås.

  6. Gå videre og luk den anden lynlås. Så kom dig bekvem. Denne proces er selvfølgelig meget nemmere, når du har nogen anden til at hjælpe dig. Men som du ser i videoen, kan det gøres.

  7. Når trykket bygger op i det hyperbaryske kammer, skal du rydde dine ører. Nogle kan gæse og rydde. Jeg foretrækker at knibe min næse og blæse ud af min næse, indtil mine ører rydder. Du måske hører et pop-lyd. Hvis det skulle blive endda tæt på smertefuldt, kan du åbne frigivelsesventilen for at forsinkie pressuriseringen af kammeret.

  8. Dette kunne sagt i ethvert trin .. bare afslap, du er i kammeret for at føle dig godt. Det tager normalt ca. 4 til 5 minutter at opnå tryk.

  9. Når du har afsluttet din session, så åbn frigivelsesventilen og lad luften ud. Du kan gøre dette meget langsomt eller åbn det hele vejen, hvis du er bekvem med det.

  10. Sørg for, at kammeret er fuldt dekomprimeret, så åbn den indre lynlås og så åbn den ydre lynlås. Måske er du i det hyperbaryske kammer, fordi du har ondt. Du kunne spørge nogen om at hjælpe dig ud af kammeret.

Holistisk medicin