Forståelse af holistisk medicin: Historie, fordele og naturlige tilgange

Holistisk helbredelse går tusinder af år tilbage og har været brugt gennem historien i sine forskellige former. Holistisk medicin centrerer sig om naturlige helbredelsesmetoder, der ligger uden for den ortodokse behandling. Alternativ medicin tilbyder patienten håb og andre muligheder, når traditionel medicinsk behandling ikke er svaret.

Historie

Holistisk medicin tænkes at have oprindelse i gamle helbredelsesmetoder i Kina og Indien. Kinesiske og indiske traditioner brugte urter til helbredelse af forskellige tilstands. De gamle egyptiere såvel som grækerne værdsatte planter for deres medicinske formål. De kinesiske fokuserede på kroppen/sindets/åndens helbredelsessystem, som er baseret på ideen om indbyrdes afhængighed. De troede, at fysisk sygdom manifesterer sig på grund af en ubalance i kroppen/sindets/åndens system. Holistisk behandling sigter mod at balancere energien og genskabe harmoni.

Typer

Der findes flere typer holistiske behandlinger som Reiki, aromaterapi, energimedicin, blomstessence, yoga, reflexologi, akupunktur og acupressure. Flere metoder, der ikke faktisk er holistisk medicin, men komplementære eller alternative terapier, klassificeres ofte som holistisk medicin. Helbredelsesmetoder, der ikke er traditionelle, kan blive henvist til som holistiske. Flere etabliserede og holistiske medicinske praktiserende begynder at bruge holistiske, traditionelle og alternative terapier i kombination med hinanden.

Fordele

Holistisk medicin bestræber sig på at behandle det hele væsen snarere end kun de fysiske symptomer, der manifesterer sig i kroppen. Holistisk behandling søger at bringe kroppen, sindet og ånden tilbage i balance, så personen igen vil være i harmoni. Det antages, at en tilstand af harmoni er nødvendig for god sundhed. Holistiske praktiserende kan hjælpe patienter med at lære teknikker til at genskabe balance og harmoni, hvilket er gavnligt for helbredelsesprocessen og vedligeholdelse af sundhed.

Effekter

Patienter, der søger holistisk medicinsk behandling, bør realisere, at ingen helbredelsesteknik, enten traditionel eller alternativ, er en kur for alt. Holistisk medicin kan dog tilbyde positive effekter. Holistisk medicin er generelt baseret på forudsætningen om indbyrdes afhængighed, dvs. at alt påvirker vores sundhed og velvære. Selv traditionel medicin erkender, at kost, følelsesmæssige tilstande, miljø og andre faktorer påvirker sundhed. Holistisk medicin inddrager ofte flere teknikker som brug af urter, hypnoterapi og yoga for at bringe kroppen, sindet og ånden i balance, derved reducerer stress og angst, som ofte’accompagnerer og forværrer fysiske sundhedstilstande.

Betydning

Mennesker med kendte sundhedstilstande, der vil prøve holistisk behandling, bør konsultere deres læge, før de foretager ændringer i sundhedsbehandlingen, især hvis de tager receptpligtig medicin. Søg en kvalificeret holistisk praktiserende og giv hende en detaljeret medicinsk historie, før du påbegynder nogen behandling. Nogle behandlinger, som dem der involverer brug af urter, kan forårsage interaktioner med receptpligtig medicin. Holistisk medicin kan være et perfekt komplement til traditionel sundhedsbehandling.