Sød mandelolie: Fordele, anvendelser & egenskaber
Sød mandelolie er en af de mest velkendte og almindeligt brugte bæreeolier. Med sin lette, ikke-fedtige vægt og høje fedtsyre-indhold, der kan nære og lindre huden, er sød mandelolie populær som en massageolie og bade-tilsætning.
Identifikation
Sød mandelolie er en emollient olie udvundet fra nødderne af den sød mandel-træ (Prunus amygdalus var. dulcis). Den sød mandelolie er næsten klar med en let gul nuance og en sød, nøddet duft.
Betydning
Sød mandelolie er en af de mest almindelige massageolier i bodywork-handlen, og mange massageterapeuter bruger olien rent som en massage-lubrikant. I aromaterapi bæreolie-blandinger er sød mandelolie en hyppig komponent af enhver bæreolie-blanding, eller brugt enkelt, når en let, ikke-fedtig olie er ønsket.
Egenskaber
Sød mandelolie har mange egenskaber, der gør den unik som en bæreolie. Den absorberer i huden med medium-hurtig hastighed og er en ikke-fedtig fugtig-gørende. Den er billig at producere, men vil gå rancid hurtigt, når den udsættes for lys og luft, medmindre den blandes med mere stabile olier, som hvedegrym-olie eller jojoba-olie. Endda bare at tilføje 10 procent af en anden olie til din sød mandelolie vil hjælpe med at holde den fra at forgå.
Fordele
Sød mandelolie er kendt for sine mange hud-fordele. Mens den bruges til alle hudtyper, er sød mandelolie især effektiv til tør hud, der er geneigt til kløe og irritation. Olien er et fint valg til den naturlige olie-rensningsmetode, fordi den er let, fugtig-gørende og ikke efterlader en fedtig rest på huden, når den absorberer.
Effekter
Sød mandelolie har en naturlig opvarmende eller ophedende effekt, hvilket gør det til et fint valg til en massageolie. Denne opvarmende effekt er blot en grund til, at sød mandelolie bruges i muskel-spændings- og smerte-lindrings-aromaterapi-blandinger. Den absorberende effekt af sød mandelolie gør den populær til at blande med essentielle olier.
Overvejelser
Som med alle olier, er renheden af bæreolien vigtig, når den bruges direkte på huden, enten i en massage-indstilling eller til hjemmelavede bade- og kropsprodukter. Koldpressede olier forhindrer dannelsen af trans-fedtsyrer. Olier lavet af økologisk dyrkede nødder hjælper med at minimere pesticider eller andre skadelige kemikalier, der overføres gennem den sød mandelolie.
Holistisk medicin
- Naturlig tarmsanering: Støt fordøjelsessundheden med urter
- Øg dit blodiltindhold: Naturlige strategier og tips
- Musikterapi: Fordele, historie & fysiologiske effekter
- Kieselgur (Diatomaceous Earth) til hårtab: Fordele og anvendelse
- Proloterapi: Non-kirurgisk behandling af led- & muskuloskeletale smerter
- Dronningegelé: Fordele, sikkerhed og hvad videnskaben siger
- Silver Biotics: Anvendelse, fordele og historiske applikationer
