Tungmetal-detox: Lindring af Led-smerter & Muskelsmerter

Tungmetaller er overalt. De absorberes gennem miljøet, cigaret-røg og endda brøndvand. Tungmetal-toksicitet kan forårsage en række sundhedsproblemer, herunder stive led og muskel-smerter. Du kan detoxificere dig selv for tungmetal og bekæmpe yderligere toksicitet.

Miljø-giftstoffer

• Brugen af pesticider, insekticider og herbicider er så udbredt, at næsten alle på planeten har nogle mælbart mængde tungmetaller i deres krop. Tungmetaller absorberes også fra fødevarer såsom store havfisk og kommercielt dyrkede frugter og grøntsager. Kviksølv-baserede vacciner og metal-fylninger bidrager også til problemet. Mange husholdningsprodukter såsom deodoranter og rengøringsmidler indeholder også tungmetaller og absorberes gennem huden.

  Heldigvis kan tungmetaller elimineres fra kroppen naturligt og billigt. Først er det vigtigt at bestemme tungmetal-niveauet i kroppen gennem hår-analyse. Naturlige og holistiske sundhedsfagfolk tilbyder normalt denne tjeneste. Også, hår-analyse-sæt er tilgængelige online.

Kelationsterapi

• Dette er den foretrukne metode til tungmetal-detoxificering. Kelation kombinerer en metal-ion med en kemisk stof for at danne en binding. Kelater binder med metaller i blodstrømmen, så de kan udskilles fra kroppen. EDTA er en syntetisk kelat, der bruges af læger i hospitaler til ekstrem tungmetal-toksicitet. Det kan forårsage ubehagelige bivirkninger såsom kvalme og opkastning.

  De fleste individer kan købe naturlige kelater fra en sundhedsbutik eller endda online. Processen kan tage et par uger, men kelater bør ikke tages i mere end 30 dage ad gangen. Naturlige kelater inkluderer koriander, hvidløg og chlorella. Følgende en tungmetal-detox-regimen, mindsker muskel-stivhed, og musklerne bliver mere fleksible. Led-smerter lindres, og leddene bør være mere mobile. Afhængigt af tungmetal-toksicitetens niveau, kan en fuld detox tage op til seks måneder, skiftende en måned på kelater og en måned af.

Undgå Tungmetal-toksicitet

• Den primære måde at undgå tungmetal-toksicitet på er at begrænse mængden af tungmetaller, der forbruges. Undgå store havfisk, såsom tun, som er høje i kviksølv. Køb økologiske frugter, grøntsager og korn når som helst muligt for at undgå at indtage skadelige tungmetal-belastede pesticider og herbicider. Erstat amalgam-fylninger med komposit-fylninger. De er lidt dyrere, men de langsigtede sundhedsfordele er værd det. Læs mærkater. Brug ikke produkter med metaller i ingredienslisten. Almindelige husholdningsvarer med metaller inkluderer antitranspirant (aluminiumklorid) og hårfarve (bly). Til sidst, brug rent vand, ikke kun til forbruget, men til bade. Sundhedsfordele ved et helt-hus-vandrensningssystem er værd investeringen.

  Selv med de bedste anstrengelser kan toksicitet stadig opstå. Tegn på, at det måske er tid til en ny tungmetal-detox, inkluderer kronisk træthed, depression og/eller ømme muskler og stivhed i leddene.