Lever Detox Vitaminer
Overdreven alkoholforbrug, en dårlig kost og kontinuerlig eksponering for skadelige stoffer i luften kan alle føre til en giftig leveren. Oprydning leveren først starter med at rydde op i kosten. Det går hånd i hånd med at fjerne de stoffer, der forårsager toksicitet og tilføje nogle vigtige vitaminer til den kost, der kan være gavnligt. Betydning Leveren er den største glandulær organ i kroppen . Den er ansvarlig for at filtrere blodet af skadelige stoffer , nedbryde glukose og opbevaring af vitaminer og mineraler.
Function
Funktionen af leveren afvænning vitaminer er at støtte leveren i afgiftning af alle giftigt affald , der er gemt i den. Dette giver kroppen til bedre at optage næringsstoffer og fortsætte med at gøre det mere effektivt at fjerne toksiner.
Typer
C-vitamin , E-vitamin, B-kompleks vitaminer , methionin, cholin og cystein er alle almindelige vitaminer, der har været kendt for at hjælpe med sund leverfunktion .
Time Frame
Generelt lever detoxes tage alt 7-30 dage. Det afhænger af styrken af afvænning, hvor giftig du er, og din størrelse.
Identifikation
Mælkebøtte rod , mælk tidsel , lakridsrod , fennikelfrø og burre rod er nogle urter, der har været anvendt til afvænning leveren. De kan findes i te og tinkturer .
Ekspert Insight
Efter en sund kost kan også have en meget positiv indvirkning på leveren. Spis en masse frugt , grøntsager, frø , nødder og fuldkorn og drikke masser af vand.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Kul miljøgifte
- Sådan Raise Your Body PH
- Sådan Stop Ankel Hævelse
- Sådan Beregn indtag og output
- Sensoriske Aktiviteter for Blinde
- Eye & Ansigtsløftning Alternative Information
- Husholdningsartikler der bidrage til at genoprette hudens naturlige pH Balance
- Sådan Skil en Oxygen Plus Container
- Hvordan man programmerer en Resmed S8 Escape II CPAP
- De negative virkninger af Ritalin