Naturlige insektmidler: Brug essentielle olier til fluefri udendørsnytelse

At have insekter summende omkring en, mens man havearbejder, vandrere eller udfører andre udendørsaktiviteter, er simpelthen irriterende. Og med bekymringer for myggestik og andre insektstik, der potentielt kan bære sygdomme, er det en god idé at bruge en form for insektafbogende middel. Men man vil måske ikke smøre sig ind med kemikalier som Deet. Vær trøstet. Der findes alternativer til kemiske spray, og de bruger naturens ressourcer – rene essentielle olier. Et antal essentielle olier kan hjælpe med at afskrække insekter. Insekterne kan simpelthen ikke lide lugten, og vil søge andre steder efter lækker bytte. Her er, hvordan du vælger og forbereder en insektafbogende olie, der kan beskytte dig mod den summende angreb.

Hvad du har brug for

• 100 % rene essentielle olier
• Mandelolie
• Sesamolie
• Plastflaske med låg

Instruktioner

Lav din egen naturlige insektafbogende

1. Vælg 100 % rene essentielle olier; kun disse giver sundhedsmæssige fordele. Etiketten vil angive "100 % ren". Du kan finde dem i sundhedsbutikker og online. Brug ikke syntetiske olier; de har ikke de samme fordele.

2. Vælg en til tre forskellige essentielle olier, der appellerer til dig. Nogle af de bedste insektafbogende er (sød) laurbær, cedertræ, kanel, negle, eukalyptus, fæniks, geranium, lavendel, peppermunt, rosmarin og timian. De fleste butikker har testeflaske, så tag nogle lugter og vælg to eller tre, du rigtig kan lide.

3. For at undgå "sløvhed" ved at lugte flere essentielle olier, tag en lille pause og indånd nogle dybe åndedrag for at rydde din næse og give hjernen en chance til at nulstille.

4. Vælg mandel- eller sesamolie som din "bæreeolie" – det, de essentielle olier blandes med. Køb kun mandel- eller sesamolie, der specifikt er designet til massage. De er raffineret og forberedt til brug på huden. Sesamolie har den ekstra fordel at være en naturlig solcreme. Du kan få dem i sundhedsbutikker og online.

5. Bland insektafbogende olie ved at blande en til tre essentielle olier med "bæreeolien". Mål mandel- eller sesamolie i plastflasken, tilføj derefter tre til seks dråber essentiel olie pr. teskefuld "bæreeolie". Ryst godt.

6. Smør olien på alle eksponerede dele af din krop og massér den let ind. Sørg for at dække dig godt – og glem ikke dine fødder. Du kan også putte lidt i håret – det gør det vidunderligt blødt, glat og glat – hvilket yderligere hjælper med at afskrække insekter omkring dit ansigt. Pånyvend efter svømning eller stærk sved.