Naturlige midler mod forstoppelse: Urtepræparater og DIY-løsninger

Urtebaserede hjemmemidler mod forstoppelse

Denne eHow om urter til hjemmemidler viser dig, hvordan du bruger urter til at behandle forstoppelse. Naturlige midler er en billig alternative til farmaceutiske mediciner. Mayo Clinic beskriver forstoppelse som en gastrointestinal tilstand, hvor patienten har meget sjældne tarmbevægelser, og udskiller hårde afføringer. Læs videre for at lære, hvordan du præparerer urteremidier til forstoppelse.

Instruktioner

1. Mål en del hver af lakridsrod og gul dokrod. Tilføj to dele hver af engelrod og løvetandsrod og bland urterne grundigt. Placer otte spiseskefulde af urteblandingen i en kvart vand og lad simre dækket i 30 minutter. Drik varmt efter behov.
2. Riv et hoved hvidkål, en løg og en gulerod i en skål i skiftende lag. Dæk med 1 kop sukker. Bring til kogning en kop hver af salatolie og eddike, og en teskefuld hver af sellerifrø, salt og sennep. Hæld væskeblandingen over grøntsagerne. Køl i en dag. Når det er klar til servering, rør godt om.
3. Bland en kop tomatsaft, en halv kop surkålsaft og en fjerdedel kop gulerodssaft og drik.
4. Slip ti til femten tørre kerneløse druer i mælk og kog så mælken. Sig blandingen af og gem druerne. Drik mælken og så tyg druerne. Bedst, når det tages om natten.
5. Kombiner lige dele pebermynte, nettel, yerba santa, grøn mynte, citrongræs, øjenlyst, fikenfrø, stevia, rødkløver og lavendelblomster. Lav et te af blandingen og lad stå i ti minutter. Sig af og drik.