Magnetterapi mod Rygsmerter: Fordeler & Hvordan Det Virker

Magnetterapi – en naturlig helbredelsesform

Magnetterapi er en sikker og naturlig helbredelsesform, der bruger magneters elektromagnetiske felter til at helbrede kroppen. Den negative pol på magneten placeres der, hvor smerter er. Dette trækker frisk, iltrigt blod og næringsstoffer til området, fjerner toksiner og syre, øger blodcirkulationen og fremmer heling. Magnetterapi kan være en god måde at håndtere smerter på, forbedre søvnen, undgå fravær fra arbejde og potentielt invasive behandlinger som kirurgi.

Rygsmerter

Rygsmerter kan skyldes muskelproblemer som stræk eller rive. Manglen på motion og stress kan forårsage muskelstivhed. Forflyttede knogler, artritis eller diskproblemer kan også resultere i akutte og kroniske rygsmerter.

Smerte linderelse med magneter

Når magneter placeres på huden (ofte med almindelige plaster), afslappes karvæggene, så blod kan flyde og frigive smerter. Muskelkramp kan være årsag til rygsmerter, og magneter kan roe og forebygge disse. Selvom smertestillende kan hjælpe, har de bivirkninger og næste ikke roden på problemet. Magneter har ingen bivirkninger og kan helbrede roden.

Studier viser positive resultater

Et studie publiceret i Archives of Physical Medicine and Rehabilitation fandt, at rigtige magneter var mere effektive end placebo ved smerter fra postpolio-syndrom. 75% af patienterne med rigtige magneter oplevede linderelse, mod kun 18% med placebo. Et andet studie fra Tufts University School of Medicine viste, at magneter giver linderelse ved fibromyalgi.

Andre studier viser ingen effekt

Et studie fra New York College of Podiatric Medicine fandt ingen effekt af magneter på smerter. Begge grupper (kontrol og placebo) rapporterede 60% forbedring. Et studie fra 2000 fandt ingen effekt ved rygsmerter, og et studie fra University of Virginia viste ingen linderelse ved fibromyalgi. De fleste videnskabsmænd og læger mener, at der er lidt bevis for magnetterapi.

Det er værd at prøve

Der findes studier, der både understøtter og modsiger magnetterapi. For dem med kroniske rygsmerter er det værd et forsøg, da det er naturligt og sikkert. Mens nogle magneter koster op til $900, kan andre koste så lidt som $5. Det bedste er ikke at bruge mange penge på at prøve det. En møntformet magnet af det sjældne jordmetal neodym-bor er et godt, billigt valg.