Principper for AA

Anonyme Alkoholikere præsenterer en 12-trins program til at hjælpe folk flytte ind i en ædru liv . AA trin centrum omkring faste principper beregnet til at opbygge karakter og udgør en kilde til indre styrke . Hvert trin bygger fra tidligere trin, som du arbejder gennem et program forfølger en sober livsstil. Surrender

Surrender indebærer en kapitulation til din håbløshed. Overgivelse betyder mere end at give op. Det henviser til slutter din personlige kamp, ​​men forhandle vilkårene i din overgivelse. For Anonyme Alkoholikere betyder det at indrømme, at du afslutter din kamp og klar til at begynde AA-programmet .
Hope

Håb om at finde en højere magt , som du kan slå til for at vinde styrke i løbet af din tid med svaghed. Dette kan være en guddom eller en stærk personlig ideal . Det eneste krav er, at det skal være noget mere kraftfuld end dig selv og være noget , hvorfra du kan tegne viljestyrke .
Commitment

Beslut at du er klar at forpligte dig til processen med at holde op med at drikke. Dette bør være en formel og bevidst valg . Mærk dit engagement med en verbal accept af processen og en erklæring om, at du er klar til at forpligte sig til programmet.
Ærlighed

Tag en opgørelse over dit liv. I denne periode af personlig refleksion og fordybelse , være ærlig og overveje dine personlige egenskaber , både positive og negative.
Sandheden

Sandheden fase omfatter en åbenhjertig bekendelse rettet til din personlige guddom samt til en anden person . Denne bekendelse er et vigtigt skridt i at indrømme skaden, som du har gjort og registreret i den forudgående trin .
Villighed

træffe beslutning om at opgive de negative træk , du har defineret tidligere. Vedtage nye træk, der er mere positive og tage de nødvendige skridt for at efterlade negative.
Ydmyghed

Kontakt din højere magt for hjælp til at gøre en forandring i dit liv. Spørg om noget, som kun din højere magt kan give dit liv . Det bør være noget, som egenvilje ikke kan opnå.
Refleksion

Lav en liste over de personer, som berøres af dig, før du begyndte din opsving. Det er de mennesker, der er berørt af dit drikkeri . Overvej familiemedlemmer, der følte sig forrådt af dine handlinger og folk på dit arbejde , der afhang af dig .
Ændring

Opsøge dem, som du skadet under dit drikkeri . Gøre det godt igen for dine handlinger eller passivitet. Søge tilgivelse . Dette kan kræve en vis tilbagelevering i tilfælde, hvor du beskadigede ejendom eller optagelse til dine fejl i tilfælde af kriminel aktivitet.
Årvågenhed

Gentag dine tidligere trin på en periodisk basis at sikre, at du gøre processen med selverkendelse og tilbagelevering en del af hvem du er.
Attunement

søge en personlig union med din højere magt. Tillad denne union til at guide dig ind i et nyt liv. Gennem denne forening , opdage, hvor du ønsker at gå i dit liv.
Service

Træd ind i dit nye ædru liv . Begynd dit nye liv som en ædru person.
Hoteltilbud