Sådan Cure Olie til en indisk oliebad
er indiske oliebade bruges til afstresning , for at lette søvnløshed og som en skønhedsbehandling . Disse " bade" involvere udjævning olien over hele huden , indpakning op i varme håndklæder til 30 minutter og derefter aftørring olie og skylning din krop. Du kan lave din egen olie til en indisk oliebad derhjemme, men der er en kort hærdeprocessen --- ikke vente til sidste øjeblik med at gøre det . Ting du skalSesamolie (klar og lugtfri --- ikke til madlavning )
2 pinde af kanel
6 fed
Laurbærblad
Muskatnød
lufttæt beholder
si myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Bland ingredienserne i lufttæt beholder. Brug 1/4-cup sesamolie, kanelstænger og nelliker, en smuldret laurbærblad og 1/4 tsk. muskatnød . Du kan hvirvle eller røre ingredienserne til at nedsænke dem i olien.
2
helbrede din olie ved at dække den og placere den i et mørkt skab i mindst en uge. Det bør fortsat være cool, og ingen uden luft bør tillades i løbet af denne tid .
3
Si olien. Du kan belaste den ind i en anden lufttæt beholder eller en dekorativ flaske med en prop.
Hoteltilbud
Ayurveda