Niacin-piller: Bivirkninger, risici og hvad du skal vide
Niacin kaldes også vitamin B3, nikotinsyre og nikotinamid og findes som receptfrit kosttilskud samt receptpligtig formulering. Din læge kan foreslå niacin til at sænke kolesterol eller mindske plaque og indhårdning i artærer, men uønskede bivirkninger kan opstå. Ifølge National Library of Medicine og Drugs.com inkluderer bivirkninger hudproblemer og lever-skade.
Blodtryk
Niacin kan sænke blodtrykket for meget, hvilket kan give svimmelhed, besvimelse eller chok – en medicinsk nødsituation.
Flush (hudrødme)
Niacin-piller kan gøre ansigt og hals lys eller mørk røde, og flushen kan sprede sig ned over bryst og arme.
Hede-følelse
Du kan udvikle varme indeni kroppen og på hudoverfladen, ofte startende i ansigtet og spredende sig nedad.
Lever-skade
For meget niacin eller kombination med andre stoffer som aspirin eller kolesterol-medicin kan give lever-skade.
Udslet
Du kan få udslet på huden inden for få minutter efter indtag, som kan bli kløende og inflammatorisk.
Mavebesvær
Hvis du tager niacin på tom mave, kan du få mavepine eller kvalme; at tage det med mad eller mælk reducerer effekten.
Vitaminer
- Dimethylglycin (DMG): Fordele, immunstøtte og mere
- Vitamin-overdosis: Risici, symptomer og hvordan man undgår dem
- Betteblad og vitamin B12: Ikke en pålidelig kilde
- Citronsyre: Risici og potentielle sundhedsmæssige problemer
- Vitamin B17 (Laetril): Fordele, Risici & Overvejelser
- Vitamin C-overdosis: Risici, symptomer og hvad du skal vide
- Boost energi & forebyg anæmi: Jern & B12 rige fødevarer
