Sådan Cure en Vodka Hangover

Drinking altid virker som en god idé på det tidspunkt . Det er kun i bakspejlet , at du indser , du skal have stoppet et par skud eller blandet drikkevarer, før du rent faktisk gjorde. Heldigvis når det kommer til at drikke og tømmermænd , vodka er en af ​​de bedre alkoholer til at undgå tømmermænd , fordi det indeholder færre tilsætningsstoffer end mange andre typer af alkohol. Men hvis det stadig formår at forlade dig følelsen forfærdeligt, her er fem enkle løsninger til at få dig til at føle bedre på ingen tid . Ting du skal
Water
Smertestillende
Banana
Appelsinjuice myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Drik masser af vand . Fordi alkohol er vanddrivende det skyller væsker fra din krop , så du med det frygtelige tømmermænd følelse. Drik mindst otte ounces vand for hver alkoholholdig drik du forbruges til at genopbygge din væsker .
2

Tag to ibuprofen. Under en smertestillende såsom ibuprofen vil aflaste den knusende hovedpine forbundet med tømmermænd. Acetaminophen vil også gøre det trick , som vil aspirin , men hvis din mave gør tilbage flips du måske ønsker at undgå aspirin og holde sig til en mere blid smertestillende.
3

Spis en banan . Drinking skyller mere end bare væsker fra kroppen , er det også mindsker kroppens lagre af vigtige salte. Bananer indeholder mange af disse væsentlige salte , og spise en, når du hang over vil sætte dig på vejen til tømmermænd helbredelse.
4

Drik et glas 100 procent appelsinjuice . Indtagelse af alkohol sænker dit blodsukker og kan forlade dig følelsen svag og usikker . At have et glas appelsinjuice , vil hjælpe med at regulere dit blodsukker og erstatte C-vitamin forårsaget af at drikke.
5

Få noget søvn. Når du har tøffede noget vand , havde et glas juice , taget nogle smertestillende og spist en banan , lægge sig ned og forsøge at give din krop lidt hvile . Du vil vågne op følelse udhvilede og tømmermænd -fri.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler