Glaceau Vitaminwater: Næringsindhold og smagsguide

Glaceau Vitaminwater er blevet en populær drik, anbefalet af kendisser som Kelly Clarkson, Tom Brady og 50 Cent. Selvom navnet får mange til at tro, at det er en sund drik, bør næringsindholdet stadig overvejes før forbrug.

Historie

Glaceau Vitaminwater startede i 1996 og har nu flere mærker. Andre mærker under selskabet inkluderer Smartwater, Vitaminwater10 og Fruitwater.

Smagsvarianter

Der findes 15 forskellige smagsvarianter. Smagene inkluderer XXX (açaí/bær/granatæble), Focus (kiwi-jordbær), Energy (tropisk citrus) og Rescue (grøn te).

Fordele

Vitaminwater indeholder flere vitaminer, der er gode for kroppen. En portion "Charge" (2,5 portioner pr. flaske) har 40 % af din daglige værdi af vitamin C og 20 % af daglig værdi for vitaminer B3, B5, B6 og B12.

Misforståelser

Mens Vitaminwater kan være sundt, har det også negative ernæringsmæssige punkter. En portion har 50 kalorier. Det betyder, at hver flaske har mindst 125 kalorier.

Overvejelser

De, der leder efter en sund drik, bør overveje sukkerindholdet. En portion "Charge" har 13 g sukker. Det betyder over 30 g sukker i hver flaske.