Vægttab med kolostomi: Strategier og overvejelser

Vægttab er muligt med kolostomi. En lav-rest/lav-fiber kost (ofte anbefalet for at forhindre ileus) kan reducere kalorietilførsel. Tidig mæthed fra ændret anatomi kan også begrænse portioner.

Praktiske tips

• Små, hyppige måltider (6–8/dag)
• Tilstrækkelig væske (2–3 L/dag)
• Mager protein ved hvert måltid for at bevare muskler
• Lav-rest frugt/grøntsager (kogt, skålet, uden kerner)
• Regelmæssig aktivitet efter evne
• Overvåg for ileus-tegn: kvalme, opkastning, intet output, kramper

Konsultér en ostomi-specialiseret diætist for personlig planlægning.