Hvordan til at tabe ( den gammeldags måde )

Denne artikel er for folk, der ønsker at tabe sig og have det sjovt gør det. Mange mennesker kæmper dag efter dag med vægt problemer . Måske hvis tabe var mere sjov, så flere mennesker ville være i stand til at kaste dem pounds . Her er fem (5) tips, der kan hjælpe med at gøre at tabe sjovere. Ting du skal
mål
En Partner
Rewards
Kamera myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

1 . Jeg har brug for at få et vægttab partner. Hvis jeg kommer til at tabe sig, så jeg har brug for hjælp . Jeg kommer til at finde en af ​​mine fede venner til at hjælpe mig med at tabe . Jeg vil samle en person med en sans for humor.
2

2 . Jeg kommer til at tage billeder af mig selv. Måske, bare måske, hvis jeg ser nogen fremskridt over tid, vil jeg være mere motiverede. Jeg vil tage et billede i denne måned , og derefter et andet billede i 3 måneder. Jeg ønsker at se en stor forskel.
3

3 . Jeg kommer til at belønne mig selv i slutningen af måneden. Jeg vil vælge min favorit mad og spise det efter at have tabt et sæt antal pounds. Jeg kan godt lide pizza . Så jeg vil have en varm skive pizza med pølse , efter at jeg taber, lad os sige , 5 pounds.
4

4 . Jeg vil udøve min yndlingsmusik. Jeg elsker musik og lytte til mere musik vil få min flytning og fedtforbrænding . Jeg vil gå og lytte til musik og groove til mine beats ! Brænde fedt ! Lyt til musik !
5

5 . Endelig vil jeg finde noget tøj , som jeg brugte til at elske at bære, og kan ikke på grund af vægten . Jeg vil passe ind i den kjole eller disse jeans. Jeg vil tabe sig . Jeg vil have det sjovt . Jeg vil få kontrol over denne del af mit liv og have det sjovt gør det.
Hoteltilbud