Slankeremmer: Hvordan de virker & virker de virkelig?
Slankeremmer er mekaniske, vibrerende remme, der sidder om livet under tøjet. Producenter hævder, de stimulerer mave Musklerne, så de strammer sig. Nogle lover endda vægttab. Før du køber en, forstå så meget som muligt om, hvordan og hvorfor de skal virke.
Funktionsmåde
Slankeremmer gør dig tyndere ved at ændre udseendet af dine mave Muskler. Deres vibrationer og i nogle tilfælde elektroder får mave Musklerne til at stramme og slappe af, som om du lavede sit-ups eller fleksede kontinuerligt. Over tid toner det musklerne og ændrer maven form, så du ser tyndere ud. I de fleste tilfælde tager remmen IKKE vægt fra, men giver kun UDSEENDE af slankning, fordi kroppen er fast og firm. Dog opnår de fleste IKKE bemærkelsesværdige resultater.
Tidsramme
De fleste kræver 15-30 min. dagligt. Mange lov resultater på få uger, men de fleste ser IKKE resultater i måneder, hvis nogensinde. At bære den længere påvirker IKKE hastigheden på resultaterne i de fleste tilfælde.
Typer
Flere varianter: nogle vibrerer med varierende hastigheder for at stimulere mave Muskler. Andre designet til at øge sved ved motion for at tabe vandvægt. Andre igen primært til rygstøtte med "slankning" som bonus. Nogle med diæt/motionsplaner, andre lover resultater uden ekstra arbejde udover at tåle remmen.
Overvejelser
Når du investerer i en slankeremme, vurder flere ting. Hvad vil du have af den? Vil du få mere ud af træningen -> vælg en til aktivt brug. Vil du resultater UDEN ekstra aktivitet -> vælg model uden motion som forudsætning. Tjek garanti og returpolitikker, hvis du ikke får resultater. Desværre opnår næsten ingen de lovede resultater, medmindre de OGSÅ starter en solid træningsrutine. Resultaterne kommer fra øget fysisk aktivitet – IKKE remmen selv.
Fordele
Slankeremmer KAN hjælpe dit udseende, men måske ikke som forventet. Eksempel: at bære en kan få dig til at fokusere mere på træningen, fordi du FØLER du får mere ud af det. Nogle kan bæres under tøj for en slankere linje, der kan forbedre selvtilliden.
Advarsel
Nogle remme har valgfrit opvarmnings-element. Følg ALLE instruktioner nøje for at undgå ubehag eller BRÆNDESKADER. Nogle solgt på auktionssider er blevet tilkaldt af producenten, fordi de forårsager alvorlige brændeskader. Sælgeren ved måske ikke det og nævner det ikke – vær opmærksom.
Vægttab
- Hurtig ansigtsformning: Strategier til en mere defineret profil på 7 dage
- Dobbelt hage: Øvelser, vægttab og kosmetiske muligheder
- Effektivt 20 punds vægttab: Diæt & motionsplan
- 32 kg vægttab: En omfattende plan & guide
- Frugtfasten til vægttab: En hurtig startguide
- Bæredygtigt vægttab: Opnå en sundere krop-sammensætning
- Effektive måder at reducere dobbelt hage på for mænd: Årsager & løsninger
