Vægttab &Insulin

Folk, der tager insulin til at styre deres blodsukker er ofte plaget af uønsket vægtøgning. Selvom insulin kan få din krop til at lagre ekstra glukose som fedt , kan du foretage ændringer i din kost og livsstil for at holde din vægt i skak. KAYAK Målebånd
Hvad er Insulin ?

Insulin er et hormon , der er lavet af grupper af ø-celler , som er placeret i bugspytkirtlen. Insulin hjælper celler i hele kroppen absorbere og bruge glukose (sukker) , der er tilbage efter kroppens fordøjelsessystem nedbryder mad . Den glukose derefter bruges til energi.
Betydning

Uden insulin ville vores kroppe hovedsageligt være i en konstant tilstand af sult . Insulin giver celler med den energi, de har brug for - glukose - at udføre vitale funktioner. Uden hjælp fra insulin, vil cellerne være i stand til at få adgang til de kalorier , der findes i glukose.

Insulin Deficiancies og Resistance

Folk, der er mangelfuld i insulin er klassificeret med type 1 diabetes . Insulin mangler behandles med udskiftning insulin via skud eller pumper. Mennesker, der lider af type 2 diabetes , den mere almindelige form for diabetes , bliver resistente over for insulin. Det betyder, at selv om niveauet af insulin i blodet streams er normale eller endda over gennemsnittet, deres krop er i stand til at bruge det. Insulinresistens behandles ved hjælp af medicin , en omhyggelig kost , og i nogle tilfælde insulin skud .
Vægtøgning

The Mayo Clinic siger, at insulin og vægtøgning går hånd i hånd. Mens insulinbehandling arbejder for at holde diabetes under kontrol, den uheldige bivirkning er, at den overflod af glukose i kroppen ender at blive omdannet til fedt.
Lifestyles Ændringer

forud for at tage insulin, du kan have været i stand til at spise en stor mængde mad uden at tage på i vægt, fordi din krop ikke bruge mad som det bør have. Men nu, at du er på insulin, din krop er i stand til at få, hvad den har brug for fra mad , så du bør ikke have at spise så meget. Tager insulin som anvist, ser dit kalorieforbrug , spise en velafbalanceret kost og holde fysisk aktiv kan hjælpe dig med at vedligeholde din nuværende vægt og endda hjælpe dig med at tabe .

Medicin Choices

p Hvis du opdager, at spise en velafbalanceret kost og indarbejde daglig fysisk aktivitet forhindrer ikke vægtøgning , tale med din læge om andre diabetes medicin . Nogle diabetes medicin er i stand til at fremme vægttab og kan også give dig mulighed for at reducere mængden af insulin , du tager.