Bitter Frugt for bedre Vægttab

Vægttab er et emne , der vedrører alle. Der er hundredvis af produkter , kosttilskud og kost til rådighed til at skære fedt , opbygge muskler og forbedre udseendet . Citrus aurantium , også kendt som den bitre appelsin , har vundet stor videnskabelig støtte som et effektivt naturligt vægttab supplement, forbedre på populære produkter, der indeholder ephedra , og fremstår som en lovende måde at tabe sig , når det kombineres med diæt og motion. Grundlæggende

Undersøgelser foretaget af McGill University har vist, at vægttab kosttilskud såsom bitter appelsin og ephedra indeholder adrenalin- lignende kemikalier , der stimulerer svar fra alfa-og beta-receptorer , som findes på overfladen af ​​hver celle i kroppen. Det endelige mål er at stimulere lipoysis ( en proces, der nedbryder fedt) og termogenese ( en proces, der brænder fedt væk) i disse celler.

Celler

Hvordan alpha og beta -celler reagerer på stimulering af vægttab kosttilskud er afhængig af celletype og placering. Stimulering af alfa -1-og 2 celler forårsager forhøjet blodtryk , arteriel konstriktion, og hæmmet lipoysis ( nedbrydning af fedt) . Beta -1 og 2-celler reagerer på stimulering ved at dilatere blodkar og påvirke hjertefunktion. Beta - 3 celler er den sande mål for vægttab kosttilskud. Stimulering af disse celler øger nedbrydningen af ​​fedt ( lipoysis ) og øger stofskiftet , så fedt at brænde væk hurtigere ( termogenese ) .

Side Effects

Visse vægttab kosttilskud såsom ephedra stimulerer alle de ovennævnte typer af alfa-og beta-celler . De øger vægttab, men de har også bivirkninger, der omfatter højere blodtryk , trange arterier , øget hjertefrekvens og søvnløshed. De løber også en risiko for at stimulere alfa -2-celler , som kan hæmme nedbrydningen af ​​fedt.
Bitter Orange

Dr. CM Colker og hans kolleger studerede bitter appelsin og fandt at det stimulerede beta- 3 celler og resulterede i vægttab blandt hans studiegruppe af raske voksne. Emner , der bruges bitter appelsin konsekvent tabt mere kropsfedt end den kontrolgruppe, der ikke modtog nogen kosttilskud. Forskere ved McGill University opnåede også lignende succes ved hjælp af bitter orange som et vægttab supplement.
Færre bivirkninger

McGill University Forskerholdet fandt, at bitter appelsin handler næsten udelukkende på beta- 3 -receptorer. Dette resulterer i formindskede bivirkninger, såsom forhøjet blodtryk, søvnløshed og indsnævrede arterier. Dr. Colker undersøgelse viste også vægttab resultater uden tilstedeværelse af bivirkninger .
Ikke et universalmiddel

Som enhver vægttab program , der tager bitter appelsin kosttilskud bør omfatter et regiment af motion og en afbalanceret kost. I begge de citerede undersøgelser , blev forbruget af bitter appelsin suppleret med mild motion og sund mad. Hvis du oplever bivirkninger ved supplement, konsultere en læge .
Hoteltilbud