Kost Plan for en Gastric Bypass Patient

Gastric bypass er en kirurgisk procedure , der reducerer din mave til en lille pose , så du spiser mindre og føler dig fuld hurtigere. Folk, der har et body mass index på 40 eller højere for fem år eller mere betragtes som kandidater til gastrisk bypass. Når operationen er afsluttet det virkelige arbejde begynder for patienterne. Du skal lære at vælge sunde fødevarer , undgå forarbejdede fødevarer og kontrollere portionsstørrelser. Umiddelbart efter operationen

Din mave vil sandsynligvis være øm og din krop opbrugt fra rigor af kirurgi. Du vil blive begrænset til at tage små slurke af klar bouillon i disse første dage på hospitalet. Når du går hjem , vil du blive givet en streng diæt , der indeholder op til en ounce af klare væsker , såsom kylling bouillon, vand , protein drikkevarer, sukker -fri gelatine og æblejuice. Proteinindtag er også vigtigt i de første par uger efter operationen , fordi protein hjælpemidler healing og brændstof dit stofskifte. Hvis din krop tåler den klare kost godt , vil du overgå til en fuld flydende kost . Forbruge væsker som fedt-fri buddinger, protein shakes , smoothies og fedtfattig , fløde -baserede bariatriske supper .
Indføre Blød og pureret Foods

To uger efter kirurgi din læge kan tillade dig at begynde at spise purerede fødevarer i små mængder. Forbruge op til en ounce af en fødevare, som du flydende ved hjælp af en blender. Der må ikke være stykker , så bland din mad med kylling bouillon, vand eller mælk , før du spiser . Du bør heller ikke spise og drikke på samme møde , så du ikke overvælde fordøjelsesprocessen. Stoppe med at drikke væske mindst 20 til 30 minutter , før du spiser og vent 20 til 30 minutter til at begynde at drikke igen , efter at du har eaten.Five til seks uger efter operationen kan du begynde at spise bløde fødevarer såsom æg , kogte og blødgjort nudler , grøntsager og fint hakkede kød. Din mad skal være mørt og let at tygge. Spis seks små måltider om dagen og tage små slurke af vand mellem måltiderne .
Regelmæssig kost

Tre måneder efter operationen bør du være klar til at spise regelmæssigt , fast føde. Din læge kan ordinere en 1.000 - til 1.200 -kalorie daglige kost for at fortsætte vægttab. Hold dig væk fra sukkerholdige eller stegt mad , og vælg naturlige sunde fødevarer , herunder frugt, grøntsager, magert kød , æg, fisk , fedtfattige mejeriprodukter og nødder . Spis proteinrige fødevarer først under måltider . Protein, såsom kylling , fisk eller bælgfrugter , er den vigtigste ingrediens til en post- gastrisk bypass kost, fordi det fremmer heling , immunitet og vægttab. Hvis du føler dig fuld hurtigt vil du i det mindste få din protein. De fleste læger anbefaler gastric bypass patienter forbruge mellem 60 og 100 gram protein per dag . Fortsætte med at spise små måltider og tygge maden grundigt .
Hoteltilbud