Cayenne Detox Diet

Den cayenne detox er mere almindeligt omtalt som master rense kost . Kosten består af tre adskilte faser. Den samlede kost vare omkring to til tre uger . Dieters på denne plan vil uundgåeligt tabe sig, fordi kalorier er alvorligt begrænset på denne plan. Hvorvidt denne diæt faktisk detoxes kroppen er diskutabel. Nem - i fase

Nogle personer kan vælge at springe over den lethed- i fase. Dog bør de, der aldrig har gjort en sådan kost sandsynligvis gå igennem denne fase at forberede sig til den vigtigste del af kosten . Den lethed - i fase tager tre dage. På den første dag , kan Dieters spise ubegrænsede mængder af frugt og grøntsager og intet andet. På den anden dag, bør Dieters forbruge frugt-og grøntsagsjuice eller suppe bouillon alene. På den tredje dag, bør Dieters drikker 2 liter friskpresset appelsinjuice sammen med vand . To spsk. af ahornsirup skal blandes i med appelsinjuice .
Lemonade Diet Fase

I denne fase vil Dieters forbruge en speciel limonade mix og ubegrænsede mængder af vand som godt. Opskriften på limonade indeholder 14 spsk. af både citronsaft og ahornsirup , 2 liter vand og 1/2-tsp . cayennepeber . Mere cayennepeber kan tilføjes, hvis det ønskes. Lemonade mix skal rationeres ud gennem dagen med vand at drikke i mellem. Ved slutningen af ​​dagen, vil Dieters nødt til at fuldføre et salt vandskyl at få alle de giftstoffer ud af kroppen. Opskriften for saltvand flush indeholder 1 liter vand og 1 spsk. organisk havsalt. Drikke hele liter saltvand på én gang. Efter en times tid , vil afføring begynde og fortsætte i omkring en time. Havet saltopløsning ikke kan fordøjes af kroppen og vil rejse gennem fordøjelsessystemet og derefter udskilles hurtigt efter forbrug. Limonade fase kan vare alt fra tre til syv dage , afhængigt af dieter valg.
Ease Out fase

lethed- out fasen Det er den omvendte af den lethed - i fase. På dag ét , bør Dieters drikker 3 en -liters flasker af appelsinjuice , sammen med 2 spsk. ahornsirup tilføjet til saften. På dag to , bør Dieters drikker kun frugt-og grøntsagsjuice eller suppe bouillon . På dag tre, bør Dieters spiser kun frugt og grøntsager. På dag fire, kan en almindelig kost genoptages.
Hoteltilbud