Hvad er fordelene ved at tage Sea Kelp Tabletter

? Hav tang , også kendt som tang , har længe været udråbt som et naturligt middel mod en række lidelser . Fordelene ved hav tang er indiskutable , selv om der er spørgsmål om omfanget af dens effektivitet. Pakket i en række formuleringer og doseringer , hav tang er bredt tilgængelige, og temmelig sikkert til brug i de fleste mennesker. Den indeholder næringsstoffer og mineraler, der kan supplere kosten og øge sundheden. Fakta

Ifølge allstarhealth.com , tang er " et hav grøntsag ", der er relateret til brune alger. Den vokser i næsten alle de store verdenshave . Adskillige sorter af tang findes, herunder rockweed , Laminaria og blæretang , de tre mest almindelige typer af hav tang , der anvendes i kosttilskud. Hav tang kommer i flydende og pulver former, men tabletter og kapsler er fortsat det mest populære supplement valg.
Features

hav tang indeholder en række vigtige vitaminer og mineraler . I artiklen " De mange ukendte fordele ved Kelp , " forfatter S. Wagner siger tang "er mere vigtigt for vores krop end den gennemsnitlige person kender. " Blandt de værdifulde mineraler hav tang leverancer er jod , salt , jern, kalium , fosfor og calcium. Vitaminerne hav tang leverancer omfatter vitamin A og niacin , sammen med en sund dosis af protein. Som et stærkt alkalisk stof , kan hav tang også bidrage til at genoprette de optimale pH-niveauer i kroppen.

Fordele

Fordi det er en glimrende kilde til jod kan hav tang forbedre skjoldbruskkirtel funktion, potentielt øge stofskiftet og energi og faldende vægtøgning. Den jod , calcium og andre mineraler i hav tang er let absorberes af kroppen , medvirken i fordøjelsen og korrigere relevante mineral mangler . Nogle eksperter i den naturlige heling området mener, hav tang kan have yderligere fordele , herunder øget immunitet og forbedret hjernens udvikling . Anekdotiske beviser understøtter forebyggelse og lindring af impotens og anæmi osteoporose, men disse effekter er ikke blevet officielt dokumenteret.

Overvejelser

Indholdet af hav tang jod kan forårsage en kraftig virkning på skjoldbruskkirtlen, især når havtang indtages i store mængder. Mennesker med skjoldbruskkirtlen betingelser eller en historie af problemer med skjoldbruskkirtlen bør konsultere en læge , før du prøver nogen tang - baseret produkt. Hav tang tabletter og andre tang produkter kan potentielt interagere med andre naturlige kosttilskud og recept eller over -the -counter medicin , så konsultere en læge , farmaceut eller naturlig sundhed ekspert, før blande kosttilskud og /eller medicin .

Advarsel

Visse grupper ikke reagerer godt på tang -baserede produkter. Hav tang kosttilskud er kendt for at forårsage kvalme og /eller diarré i nogle mennesker. Hvis du oplever negative virkninger , allstarhealth.com anbefaler, at du stoppe brugen eller skifte til en lavere dosis supplement. Gravide eller ammende kvinder bør undgå hav tang kosttilskud , som deres sikkerhed i disse situationer ikke er blevet testet .
Hoteltilbud