Hvad sker der , hvis en person har for meget calcium
? Mor altid fortalt dig at drikke al din mælk , hvis du ønsker stærke knogler , men hvad hvis du drikker for meget ? Ifølge kontoret for kosttilskud , hypercalcæmi , forhøjet kalk i blodet , sjældent stammer fra din kost eller kosttilskud. Hyperparathyroidisme fleste tilfælde af hypercalcæmi er fra en eller flere overaktive biskjoldbruskkirtlerne . Disse kirtler regulerer calcium. Dette er mest almindeligt hos postmenopausale kvinder.
Nyre
Hypercalcæmi forringer nyrefunktion. Når nyrerne ikke fungerer korrekt, kan det overskydende fosfor og calcium danner hårde aflejringer , kaldet forkalkninger , som kan forekomme i blodkarrene og blokerer blodgennemstrømningen. Disse aflejringer kan forårsage lungesygdom, hjertesygdomme og smertefulde led . Du kan også udvikle nyresten eller nyresvigt.
Absorption
Høje niveauer af calcium kan få din krop til ikke optage tilstrækkeligt andre essentielle mineraler, såsom zink , magnesium og jern.
andre risici
osteoporose (en knogle - udtynding sygdom), dysfunktion af dit nervesystem og arytmi kan alle være forårsaget af alvorlig hypercalcæmi ( unormal hjerterytme ) , hvis venstre ubehandlet.
Foreslået indtag
Kontoret for kosttilskud tyder raske børn og teenagere 9 til 18 år forbruge 1.300 milligram calcium. Raske voksne 19-50 skulle have 1.000 mg calcium . Voksne over 50 bør forbruge 1.200 milligram. Hvis du har andre helbredsproblemer , skal du kontakte din læge , hvor meget calcium , du behøver.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Er noget mad tage længere tid at fordøje end andre
- Homøopatiske midler til Tetanus
- Risici for ikke at have Short Term Health Insurance Fordele
- Sådan bruges Neroli olie
- Hvordan laver qelatinekapsler
- Genetiske sygdomme
- Sådan Stop Søvnløshed
- Fordelene ved en C-sektion
- Oplysninger om Mund Pronation
- Former for kræft i æggestokkene