Hvad er Glucosamin

? Glucosamin er en forbindelse, der produceres naturligt i kroppen . Som et centralt element i dannelsen af ​​brusk , glucosamin er afgørende for udvikling og vedligeholdelse af kroppens led . Glucosamin er også en udbredt kosttilskud , med en bred vifte af sundhedsmæssige fordele tilskrives det, nogle med videnskabelig opbakning og andre, som har endnu sikkerheden og effekten af glucosamin skal bevises . Glucosamin i kroppen

Glucosamin er en amino sukker, der er produceret af kroppen naturligt . Aminosukkere adskiller sig fra andre af kroppens sukker i , at de ikke giver energi til kroppen , men bidrager til strukturen af ​​kropsvæv. Glucosamin er en vigtig byggesten i fremstilling og reparation af brusk , der gør op kroppens led . Dog kan den aldrende proces påvirke kroppens evne til at fremstille denne vitale stof , der fører til en forringelse af kroppens vægtbærende led . Af denne grund har glucosamin kosttilskud blevet big business , da glucosamin er ikke umiddelbart tilgængelig fra primære fødekilder .
Glucosamin kosttilskud

Glucosamin er tilgængelig i en række forskellige former som et kosttilskud , oftest i form af tabletter , kapsler, pulvere eller som en væske. Mange af disse kosttilskud er afledt fra animalsk væv, såsom exoskeletons af en række skaldyr, men nogle er fremstillet af majs. Mens glucosamin siges at have sundhedsmæssige fordele i en række områder , det er mærket som et kosttilskud af FDA, derfor betyder glucosamin er ikke reguleret som et lægemiddel , og heller ikke har agenturet godkendt det til medicinsk brug i mennesker. Hoteltilbud
som støtte for fælles Sundhed

Glucosamin er meget ofte annonceres som et supplement, der er til gavn for fælles sundhed , menes at hjælpe kroppen med at bygge og reparere brusk , som samt lindre smerte og inflammation. Glucosamin forberedelserne til fælles sundhed kombinerer ofte glucosamin med andre kosttilskud , såsom chondroitin . Forskning udført på dens effektivitet til dette formål har givet modstridende resultater.
Glucosamin og Slidgigt

Glucosamin er almindeligt anvendt i behandlingen af ​​slidgigt, og på dette område, der er nogle solide videnskabelig støtte til dens effektivitet. Ifølge Glucosamin /Chondroitin Arthritis Intervention Trial, eller Bevægelse , gjort under ledelse af National Institute of Heath, glucosamin og chondroitin , givet i kombination , viste sig at være effektiv i behandling af moderate til svære smerter i knæet på grund af slidgigt, viser bedre resultater end almindelig non-steroide smertestillende midler.

mulige bivirkninger og advarsler

glucosamin kosttilskud er generelt veltolereret af dem, der bruger dem , er der nogle mulige bivirkninger. Mennesker, der er allergiske over for skaldyr kan have grund til at være bekymret over brugen af ​​glucosamin, er som mange kommercielle kosttilskud er direkte afledt skaldyr og krebsdyr. Bivirkninger som kvalme , halsbrand , diarré , opkastning og hovedpine er mulige. I sjældne tilfælde har produkter, der kombinerer glucosamin og chondroitin været knyttet til midlertidige stigninger i blodtrykket , og sikkerheden ved anvendelse af kvinder, der er gravide eller ammende er ikke blevet bevist . Som med enhver supplement, er det klogt at søge råd hos en sundhedsperson , før du bruger glucosamin.
Hoteltilbud