Borasjeolie Kapsler: Fordel, Anvendelse & Dosering

Hvad er Borasjeolie?

Udvundet fra stjerneblomst-frø (borage). Kendt for anti-inflammatoriske egenskaber. Indeholder høje niveauer af gamma-linolensyre (GLA) – essentiel fedtsyre.

Anvendelse

• Inflammatoriske tilstande: Reumatisk ledbetændelse, akne
• Præmenstruelle symptomer (PMS)

Dosering

• Healthline: 100-300 mg dagligt
• Visse tilstande kræver højere dosis – konsulter urte-ekspert

Fordel

• Virker som blodfortyndende
• Sund hud, negle, hår (højt fedtsyre-indhold)

Bivirkninger

• Hovedpine, opblæsning, fordøjelsesforstyrrelser (eVitamins)

Advarsel

Personer med nedsat leverfunktion eller lever-sygdom: Konsulter læge før brug.