Hvor ofte skal du drikke Wheat Grass

? Wheatgrass blev introduceret til en verden af ​​sundhed i 1940 af Charles F. Schnabel , en landbrugs- kemiker . Siden da har hvede græs kun fortsatte med at vinde popularitet på grund af krav fra unge plante afgiftning og generel ernæring værdi. Selv om det ikke er skadeligt, er wheatgrass bedst indtages i moderate mængder . Wheatgrass daglige

fleste hvede græs aficionados anbefale indarbejde wheatgrass i din kost langsomt. Hvedegræs er sød og fuld af vitaminer , og det fungerer også som et naturligt afføringsmiddel . Det er en dårlig kombination , hvis du starter med at drikke for meget . En hyppig klage er kvalme og diarré , til tider ledsaget af opkastning . En ounce om dagen er normalt en sikker mængde til at begynde med i den første uge . Efter en uge , kan du begynde at drikke mellem 2 og 4 ounce en dag , men bredte den ud over hele dagen , og sørg for at drikke wheatgrass mellem måltiderne . Wheatgrass , som er den unge form af hvede plante, er ikke fordøjeligt for mennesker , medmindre juiced eller lavet til et tillæg. Wheatgrass skal fortæres uden mad og med et helt glas vand. Hvis du finder smagen at være for sød eller stærk, blande det med en anden saft kan tage brodden . Selleri er en grøn grøntsag , hvis smag smelter godt sammen med wheatgrass . Hvis du stadig kæmper for at drikke wheatgrass juice , overveje at tage et dagligt tilskud .
Hoteltilbud