Magnesium Olie: Fordele, Risici & Sikker Anvendelse

Magnesium er et naturligt mineral, der kan tages som et oralt tilskud eller kan anvendes på kroppen i olie-form. Magnesium-olie indrøbes eller lades sugges ind i huden, med flere kendte fordele end farer.

Funktion

At massere magnesium-olie ind i huden tillader væv at absorbere mineralet, potentielt hjælpene med lindring af muskel-spændinger, led-smerter og neurologiske tilstande såsom migrainer, stress og angst.

Effekter

Topiske anvendelser af magnesium-olie kan forårsage pigning eller brændende smerte på hudens overflade, som kan intensificeres, hvis oljen rører følsomme områder såsom åbne sår, øjne og genitalier.

Allergiske Reaktions

Topisk kontakt med magnesium-olie kan udløse kløende hud, bylder, eksem og spredende udslet i allergiske individer. Orale og topiske antihistaminer behandler magnesium-olie-reaktioner ved at reducere inflammation til symptom-lindring.

Overvejelser

Indånding eller indtag af magnesium-klorid kan udløse allergiske og astmatiske reaktioner hos mennesker med kemiske følsomheder, forårsagende åndedræts-besvær, ansigts-svulst, bryst-spændning og nødvendig anafylaksi, der kræver en adrenalin-sprit.

Advarsel

Den orale form af magnesium kan forårsage diaré og kan forårsage giftige opbygninger hos mennesker med forringet nyre-funktion på grund af en evne til at filtrere ud overskydende magnesium.