Præstationstransformende stoffer (PEDs): Risici, reguleringer og historie

Baggrund

Skandaler i professionel cykelsport og Major League Baseballs forsøg på at gribe ind mod steroidanvendelse har bragt større opmærksomhed på området for præstationstransformende stoffer (PEDs). Mens mange PEDs er ulovlige og kan have forherligende virkninger på kroppen, er mange præstationstransformere stadig på markedet og bredt anvendt i sport og af bodybuildere.

Kreatin

Kommunistiske østbloks-lande var de første til at udvikle kreatin, og stoffet begyndte at vinde popularitet i Vesten efter faldet af Berlins Mur. Virksomheder markedsførte hurtigt produktet i USA som et energifordelende tilskud, der ville drivemuskelvækst. Kreatin er en syntetiseret blanding af amino-syrer, proteinens byggeklodser, og det leverer hurtige energibøtter, der tillader atletas at træne hårdere. Selvom ingen studier viser, at kreatin er farligt, ved videnskabsmænd ikke meget om dets langtidseffekter.

Androstendion

Androstendion er en forstadie til testosteron, og det hjælper med at øge væksten af muskelvæv ved at hæve testosteron-niveauet i kroppen. Virksomheder, der markedsfører "andro", hævder, at det giver nogle af fordelene ved ulovlige anabole steroider uden de ubehagelige bivirkninger som hårtab, akne og impotens. Stofferet opnåede bekendthed i slutningen af 1990'erne, da det afsløredes, at baseballspiller Mark McGwire brugte det før han slog rekorden med 70 home runs i 1998. Nogle butikker nægter at sælge det af sikkerhedsmæssige hensyn, men andre butikker og fitnesscentre sælger det stadig.

Vitamin B12

Vitamin B12 er en energibooster, der findes i mange former, og B12-injektioner er blevet populære blandt atleter, der ønsker et energiløft. B12 gør det muligt for de røde blodlegemer at transportere ilt mere effektivt. B12 findes naturligt i fødevarer som kød og æg, men B12-sprit leverer vitaminet i en meget højere koncentration og på én gang. Sprit med B12 i rimelige doser er ikke farlige, selvom du måske kan opleve bivirkninger som hovedpine og kvalme.

Koffein

Mange amerikanere indtager meget koffein dagligt i form af sodavand og kaffe, men nogle atleter bruger det til at få et energiløft til deres præstation i løb og sportsbegivenheder. Koffein hjælper med at forbedre muskler ved at frigive calcium i musklen, hvilket øger atleters utholdenhed, mens sansen for udmattelse reduceres. Atleter måske kun har brug for en enkelt kop kaffe for at forbedre deres præstation, hvis de afholder sig fra det en tid for at forstærke stimuleringseffekten.