Ubiquinol (CoQ10): Fordeler, bivirkninger og sikkerhed

Ubiquinol, en form for Coenzym Q10 eller CoQ10 for kort, findes naturligt i mitochondriale celler og bidrager til kroppens evne til at generere energi. Niveauer af denne forbindelse falder naturligt, ifølge Mayo Clinic, og CoQ10-niveauer kan øges med et CoQ10-tilskud. Tilskudformen er et antioxidant, og som sådan kan det hjælpe med at reducere den kropsmæssige skade, der forårsages af frie radikaler.

Sunde voksne og CoQ10

Voksne brug af CoQ10 anses generelt for at være sikker og ikke-toksisk, ifølge University of Maryland Medical Center, selvom gastrointestinal bivirkninger er rapporteret, herunder kvalme, opkastning, tab af appetit og diaré. Nogle voksne brugere af CoQ10 har rapporteret allergiske reaktioner i form af hududslet. Ifølge National Institutes of Health (NIH) er nogle neurologiske bivirkninger rapporteret med CoQ10-brug, herunder svimmelhed og større lysfølsomhed i øjnene. Der er rapporter om træthed og influensa-lignende symptomer fra CoQ10-brug, men disse symptomer og andre er normalt milde og forbigående.

Diabetiske voksne og CoQ10

CoQ10 kan sænke blodsukkerniveauer, ifølge NIH. Patienter, der tager mediciner eller andre tilskud, der påvirker blodsukker, eller der naturligt har en lav blodsukker-tilstand kaldet hypoglykæmi, bør overvåges af deres læger for at sikre, at interaktionen mellem CoQ10 og mediciner ikke sænker blodsukkeret for meget.

Kræftpatienter og CoQ10

Som et muligt tillegslægemiddel for kræftpatienter har CoQ10 en interessant track record, ifølge National Cancer Institute (NCI). CoQ10-bivirkninger hos kræftpatienter tenderer at være de samme som hos sunde mennesker – GI-forstyrrelser, neurologiske reaktioner, træthed – men anecdotal evidens antyder nogle positive CoQ10-effekter for denne population, herunder en forlængelse af livet for patienter med pankreas-, lunge-, tyktarm- og andre kræftformer, når tilskuddet blev administreret med stråle- og kemoterapi. NCI siger, at forskere fortsætter med at studere, hvordan CoQ10 måske kan virke i konjunktion med traditionelle kræftterapier.

Patienter, der tager medicin

En anden sæt CoQ10-bivirkninger vedrører specifikt patienter, der tager receptpligtige mediciner. Når det bruges med Coumadin, et blodtyndende middel, kan CoQ10 føre til en reduktion i medicinens evne til at forhindre blodpropper, ifølge Linus Pauling Institute. Og en undersøgelse konkluderede, at skjoldbruskkirtel-hormon-niveauer måske påvirkes af CoQ10, ifølge NIH, hvilket ville have implikationer for patienter, der tager skjoldbruskkirtel-hormon-erstatnings-medicin.

Gravide kvinder, børn og CoQ10

Trods CoQ10s generelt sikre profil, afråder både Linus Pauling Institute og University of Maryland Medical Center dets brug for gravide kvinder, da der ikke er udført nok studier til at vide, hvilke bivirkninger der kan opstå under graviditet. Desuden bør børn ikke behandles med CoQ10, medmindre instrueret af en børnelæge.