Fordele ved Carlson fiskeolie

tage fiskeolie som en fast del af et supplement program kan give mange sundhedsmæssige fordele. Carlson fiskeolie kosttilskud er tilgængelige i både flydende og tablet former. Tillæggene Carlson fremstiller komme i doser til børn og voksne og kan købes online. Fiskeolier indeholder omega-3- fedtsyrer docosahexaensyre ( DHA) og eicosapentaensyre ( EPA) . DHA og EPA har begge været forbundet med fordele såsom hjerte-kar- sundhed og hjernens udvikling samt fastholde en sund syn og hud . Heart Health

Omega- 3 fedtsyrer har været stærkt knyttet til hjerte-kar- sundhed. Som anført af Mayo Clinic, kan øge omega-3 fedtsyrer gennem kosten hjælpe med at kontrollere kolesterol, reducere blodtrykket og reducere risikoen for blodpropper , der kan forårsage et slagtilfælde. Samlet set kan omega -3 fedtsyrer reducerer risikoen for at udvikle hjertesygdom.

Ifølge Mayo Clinic, spise fisk på en regelmæssig basis er stadig den bedste måde at øge omega-3 fedtsyrer . For dem, der ikke spiser fisk regelmæssigt , fiskeolie kosttilskud er en god mulighed. Beslutningen om at tage kosttilskud skal gøres med rådgivning af en læge. Fiskeolie kosttilskud kan forstyrre andre medikamenter , og forårsage blødninger .
Brain Development

Som anført i Franklin Institute artiklen " The Human Brain ", undersøgelser har vist en forbindelse med spædbørn, der har høje niveauer af DHA og højere IQS . Seniorer, der har et lavt DHA niveauer er i større risiko for at udvikle demens . Mayo Clinic forklarer, at fiskeolie kosttilskud har vist sig at være nyttige i behandling af depression , når det kombineres med traditionelle metoder.

Omega- 3 fedtsyrer spiller en central rolle i hjernens udvikling . Tager Carlson fiskeolie kosttilskud kan hjælpe med at sikre, at børns DHA niveauer er passende for en sund udvikling af hjernen .
Sund Vision

Ifølge American Nutrition Association , undersøgelser udført på dyr, der findes , at lave niveauer af DHA under udviklingen bidraget til dårligt syn . Det menes , at tage på omega-3 fedtsyrer gennem kosten eller kosttilskud , såsom Carlson fiskeolier , kan hjælpe med at beskytte synet.
Sund hud

Mange mennesker føler at tage en fiskeolie supplement , som Carlson fiskeolier , kan lindre symptomerne på acne. Der har været lidt forskning gøres på dette område . Men det er accepteret, at omega-3 fedtsyrer hjælper med at reducere inflammation og kan gøre det med huden.
Yderligere Fordele

Flere undersøgelser skal udføres på fordelene ved fisk olier. Men som anført af de Mayo Clinic i artiklen " Omega-3 i fisk: Hvordan spise fisk Hjælper Your Heart ", menes det, at omega- 3 fedtsyrer i fiskeolier også kan bidrage til at øge immunforsvaret, reducere inflammation og bidrage for den generelle sundhed .
hoteltilbud