Phospho Soda til vægttab: Risici og medicinsk anvendelse

Phospho Soda er en type aføringsmiddel solgt over disk i apoteker. Produkter renser tyktarmen og tvinger din kropp til at have en afføring. Læger anbefaler det til patienter før en koloskopi, fordi det giver dem et bedre syn af tyktarmen. Nogle bruger også Phospho Soda som et vægttabsprodukt, fordi du kan have flere punds affald fanget i din kropp, og dette fjerner det.

Ting, du har brug for

• Phospho Soda
• Vand

Instruktioner

1. Tal med din læge, før du begynder at bruge Phospho Soda. Det anbefales ikke til dem med nyreproblemer og visse andre sundhedstilstande som diabetes. Din læge kan advare dig om risikofaktorer og hjælpe dig med at bestemme, hvordan du bruger produktet.

2. Skift din kost for at undgå fødevarer høje i fiber, som grøntsager, frugter og fuldkorn. Prøv i stedet kylling, fisk, pasta og mejeriprodukter. Disse fødevarer øger dine afføringer, hvilket kan gøre dig ubehagelig, når du tager Phospho Soda. Øg også mængden af vand og klare væsker, du drikker, som ananasjuice, Gatorade og andre frugtsaft.

3. Bland otte ounces vand med en spsk Phospho Soda og drik blandingen. Vent 10 minutter, før du blander en ny portion, og drik igen. Efter 10 minutter lav en yderligere blanding og drik den for i alt tre doser inden for 30 minutter.

4. Bland en spsk Phospho Soda og otte ounces vand næste morgen. Drik det, og lav en yderligere blanding og drik den inden for 10 minutter for i alt to doser på 10 minutter. Opbevar eventuel resterende Phospho Soda i køleskabet.

5. Gentag proceduren en gang om måneden og ikke oftere end en gang om ugen, og sørg for at give din kropp tid til at hvile mellem doser. Du bør bemærke, at du taber et par pund hver gang du gør tyktarmrensningen med Phospho Soda.