Hvordan til at tabe på Apple Patch Diet

"Apple Patch Diet " indebærer tygge et tyggegummi , der indeholder kosttilskud hoodia i et forsøg på at tabe sig. Det firma, der fremstiller tyggegummi , Apple Patch Diet Company, hævder, at absorbere de aktive ingredienser i gummiet oralt er 90% effektiv , men der er ingen data på deres hjemmeside , der støtter denne påstand. Selskabet oplyser , at hoodia i tyggegummi er en appetitnedsættende , så brugere vil spise mindre , hvilket skulle mindske kalorieindtag og resultere i vægt loss.Things du har brug
Apple Patch Diet tyggegummi
Sund mad
Vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Chew to stykker tyggegummi , når sulten , som anbefalet af Apple Patch Diet Company. De anbefaler at tygge ikke mere end seks stykker tyggegummi om dagen.
2

Spis nærende mad . Apple Patch Diet Company foreslår at spise en sund kost for at optimere vægttab resultater , men ingen specifik kost plan er angivet.
3

motion mindst tre gange om ugen i mindst 30 minutter hver session. Apple Patch Diet Selskabet anbefaler motion til at fremskynde vægttab fordele .
4

Drik otte glas vand om dagen , som foreslået af mange sundhedseksperter og producenten af ​​Apple Patch Diet.