Mega Green Tea Diet: Påstande, Effektivitet & Det Du Skal Vide

Nye slankeplaner og -produkter oversvømmer jevnligt markedet med løfter om at besvare de overvægtiges bønner. Påstandene omfatter øget metabolism og nedsat appetit. Blandt slankeplanerne har "Mega Green Tea Diet" vundet popularitet blandt dem, der håber på vægttab. Der hersker dog forskellige meninger om produktets effektivitet.

Påstande

Vurder de påstande, som forhandlere fremsætter. Præmissen for grøn te-diætter består af kost, motion og tilføjelse af grøn te-supplementer for at støtte vægttabsprocessen. Mens der findes flere grøn te-supplementer på markedet, er den mest udbredte mærke Mega-T Green Tea Diet Supplement.

Ifølge en rapport fra Sensational.com, et websted specialiseret i anmeldelser af vægttabsprodukter, er hovedingrediensen i Mega-T-supplementet grøn te, men det indeholder også hoodia, eleuthero rod-ekstrakt, fo ti-rod, garcinia-frugt-ekstrakt, guarana-frø-ekstrakt, blæretang og gotu kola.

Mens websteder, der sælger produktet, som Mega-diet.com, påstår, at det gør kroppen i stand til at forbrænde mere mavefedt, hæmme appetit og øge metabolismen, peger Sensational.com's fund på, at en nøjagtig læsning af siden ikke viser nogen signifikante vægttabs-påstande, men i stedet antyder, at produktet er et supplement til kost og motion. Kort sagt: mens ekstra fordel af grøn te-supplementet antydes, findes der ingen faktisk påstand eller bevis for ekstra vægttab på grund af produktet.

Fordele

Lær fordelene ved planerne. For eksempel beskriver Medical News Today grøn te som et gavnligt supplement i kampen mod flere former for kræft. Grøn te kan også reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme og fedt i leveren.

Ekspertmeininger

Find ud af, hvad eksperterne siger. For eksempel advarer Mayo Clinic om, at mens producenter af grøn te-slanketabletter påstår, at deres produkt øger kroppens evne til at forbrænde kalorier og fedt samt reducerer appetitten, findes der meget lidt bevis for at understøtte disse påstande. Desuden kan produktet forårsage betydelige mave-tarm-forstyrrelser, herunder opkast og diarre. Brugere af grøn te-piller skal også være opmærksomme på, at mange af disse produkter indeholder store mængder koffein. Food and Drug Administration (FDA) har aldrig bekræftet påstandene om Mega Green Tea Diet.

WrongDiagnosis.com diskuterer studier udført af Oregon State University, University of Connecticut og Journal of Nutrition, der indikerer, at grøn te kan forårsage knoglesvaghed. I laboratorieforsøg med muse tabte de, der forbrugte grøn te-ekstrakt, mineralindhold og tykkelse af de undersøgte knogler. Disse studier beviser dog ikke konklusivt, at en lignende effekt vil opstå hos mennesker.

National Center for Complementary and Alternative Medicine mener, at trods påstandene findes der ikke endnu tilstrækkelig bevis for at underbygge påstanden om, at grøn te-diætter hjælper med vægttab.